Plasterki bakłażana smażone na patelni z czosnkiem

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak usmażyć plastry bakłażana na patelni z czosnkiem i pomidorami? Bardzo prosta! Aby to zrobić, przygotuj niezbędne składniki zgodnie z listą. Mam jednego dużego, pulchnego bakłażana, ważącego pół kilo
KROK 2

Bakłażany umyć, osuszyć i pokroić w plastry o grubości około 6-7 mm. Jeśli bakłażany są gorzkie, posolić i odstawić na 10 minut. Sól usunie całą gorycz. Następnie opłucz warzywa pod bieżącą wodą. Młode, mocne warzywa, a także niektóre odmiany, nie mają gorzkiego smaku. Moje bakłażany nie były gorzkie, więc nie posypałam ich solą.
KROK 3

Pomidory umyć i również pokroić w niezbyt cienkie plasterki. Wybieraj pomidory soczyste, ale twarde. Miękkie owoce źle trzymają swój kształt
KROK 4

Umyj warzywa, osusz i drobno posiekaj. Użyj zieleniny według własnych upodobań. Ja używam pietruszki i kolendry. Można również użyć zielonej cebuli, koperku, dzikiego czosnku itp.
KROK 5

Drobno posiekaj czosnek.
KROK 6

Rozgrzej olej roślinny na patelni i smaż plastry bakłażana na średnim ogniu (u mnie ustawienie 4-5 z 9) z obu stron na złoty kolor.
KROK 7

Usmażone warzywa przekładamy na papierowy ręcznik, który wchłonie nadmiar oleju.
KROK 8

Pomidory włóż na patelnię i smaż po pół minuty z każdej strony. Ważne jest, aby pomidory nie straciły kształtu ani nie rozłożyły się. Nie musimy ich tyle smażyć, ile podgrzewać. Dlatego nie ma potrzeby ich mieszać.
KROK 9

Zmniejsz ogień do niskiego. Ponownie włóż bakłażana na patelnię. Warzywa posypać posiekanym czosnkiem, ziołami, solą i pieprzem. Podgrzewaj bakłażany z czosnkiem i pomidorami przez 1 minutę i natychmiast podawaj. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Pożywne kiełbaski z ziołami w cieścieProsty przepis na kiełbaski z ziołami i kapustą w cieście - dla Ciebie)- 25 minuty
- 3 Porcje
- 644 kcal
- 46
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32