Placki dyniowe bez jajek

Name: Placki dyniowe bez jajek
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 250 гр Dynia; 60 гр Banany; 2 łyżka Mleko; 1 łyżka Cukier; 100 гр Mąka pszenna; 3 гр Proszek do pieczenia; według Twojego gustu Cynamon; według Twojego gustu Wanilina; 0.5 łyżka Olej roślinny

Proste, niskokaloryczne i aromatyczne naleśniki. Bardzo tropikalne w smaku, delikatne naleśniki. Lekko ostudzić i podawać na ciepło z miodem do gorącej herbaty.

69

41608

Zofia Jones

Autor przepisu

Kalorie

340Kcal

Białko

10gram

Tłuszcz

7gram

Węglowodany

60gram

*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

Porcje: 2

250гр

60гр

2łyżka

1łyżka

100гр

3гр

według Twojego gustu

według Twojego gustu

0.5łyżka

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 30 minuty

KROK 1
Pieczemy dynię do miękkości. W kuchence mikrofalowej jest to 5 minut przy maksymalnej mocy. Fajny.
KROK 2
Wyskrob miąższ dyni i posiekaj banana.
KROK 3
Dodać mleko, rozgnieść widelcem lub blenderem na puree. Dodać cukier, cynamon, wanilinę.
KROK 4
Dodać mąkę wymieszaną z proszkiem do pieczenia.
KROK 5
Ułożyć na rozgrzanej, naoliwionej patelni. Wygodniej jest to zrobić za pomocą dwóch łyżek zwilżonych wodą. Smażymy na średnim ogniu po 3-4 minuty z każdej strony.