Zapiekanka twarogowa dla dzieci z płatkami owsianymi

Przygotowanie krok po kroku

Czas przygotowania: 40 minuty

1. KROK 1

   

   Przygotowujemy składniki na zapiekankę twarogową. Lepiej jest wziąć naturalny twarożek wiejski, ale sprawdzi się również tłusty twaróg kupowany w sklepie, najważniejsze jest, aby nie używać produktów twarogowych dla dzieci.

2. KROK 2

   

   Do głębokiej miski włóż serek wiejski, dodaj cukier i sól do smaku. W razie potrzeby i jeśli dzieci nie mają alergii, zamiast cukru można dodać miód. Jeśli do zapiekanki dodawane są suszone owoce, owoce lub jagody, wówczas naturalnie należy zmniejszyć ilość cukru.

3. KROK 3

   

   Do miski z twarożkiem wsypać płatki owsiane. Lepiej jest wziąć dodatkowe płatki owsiane

4. KROK 4

   

   Wbij jajo kurze. Mieszaj tak, aby jajko się rozpuściło i dobrze połączyło składniki.

5. KROK 5

   

   Wlać mleko do mieszanki. Możesz dodać kilka łyżek kwaśnej śmietany, wtedy zapiekanka będzie bardziej pożywna, co jest również pożądane dla młodego rosnącego organizmu. Dobrze wymieszaj twaróg i masę owsianą.

6. KROK 6

   

   Dodać umyte i osuszone rodzynki oraz orzechy włoskie, orzechy drobno posiekać nożem. Wszystko dokładnie wymieszaj.

7. KROK 7

   

   Formę wysmaruj masłem, posyp mąką lub bułką tartą. Gotową mieszaninę włóż do formy. Rozgrzej piekarnik do 180 stopni. Piecz zapiekankę przez około 25 minut. Powinno lekko zwiększyć swoją objętość i zarumienić się na wierzchu.

8. KROK 8

   

   Wyjmij zapiekankę z piekarnika. Pozwól, aby trochę ostygło, aby dzieci się nie poparzyły i podawaj. Pyszne i zdrowe śniadanie dla dzieci gotowe. Ta zapiekanka z twarogiem i płatkami owsianymi zapewni Twojemu dziecku energię na długi czas.

9. KROK 9

   

   Można podawać z kwaśną śmietaną, świeżymi jagodami lub dżemem. Lub zjedz to w ten sposób, okazuje się bardzo smaczne, słodkie i soczyste. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Zoriana

17.10.2023

4.6

Dzieci i dorośli pokochają ten przepis na zapiekankę z twarogu, zupełnie jak w przedszkolu.