Udka z kurczaka z chrupiącą skórką w piekarniku
Pyszny kurczak w chrupiącej skórce prosto z piekarnika!
Kalorie
473kcal
Białko
46g
Tłuszcz
26g
Węglowodany
14g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
4łyżeczka
1łyżka
2ząbki czosnku
2łyżka
100гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Składniki
KROK 2
Posiekaj czosnek i zioła. W misce wymieszaj musztardę, oliwę, czosnek i zioła, wymieszaj, dodaj sól do smaku.
KROK 3
Udka z kurczaka dokładnie myjemy i wycieramy do sucha. Odwróć uda do góry nogami i dopraw solą i pieprzem.
KROK 4
Ostrożnie pokryj zewnętrzną część skórką mieszanką musztardową.
KROK 5
I obtocz w bułce tartej (tylko strona ze skórą). Udka włóż do piekarnika nagrzanego do 200°C i piecz, aż usmażone i złocistobrązowe.
KROK 6
Smacznego!
Komentarze do przepisu
14.10.2023
Nie możesz sięgać po tak pyszne przepisy, gdy jesteś głodny)) W zasadzie wypróbuję przepis, podoba mi się połączenie musztardy z czosnkiem i, co dziwne, rzadko go używam. Nie widzę nic skomplikowanego w gotowaniu, zresztą wszystkie składniki zazwyczaj mam w lodówce, a ja bardzo lubię dania, które nie wymagają pół dnia stania w kuchni. Cóż, najważniejsze jest, aby nie rozgotować go w piekarniku, aby pod skórką pozostało soczyste mięso z kurczaka, a nie wysuszone. Dziękuję, idę po udka z kurczaka)
14.10.2023
Milena, mam nadzieję, że kurczak smakował! Dla mnie jest bardzo smaczne i teoretycznie nie tak szkodliwe jak smażone :)
14.10.2023
Łatwy w przygotowaniu, smaczny i szybki przepis. Lubię to. Dziękuję autorowi!
Podobne przepisy
Kuskus z warzywami i kurczakiemPożywne danie z filetem z kurczaka, słodką papryką i przyjemnym aromatem cynamonu.- 1 godziny 25 minuty
- 4 Porcje
- 240 kcal
- 159
Pilaw w garnku z kaczką i kurczakiemNiesamowicie smaczne i proste, z niedrogich produktów!- 1 godziny 15 minuty
- 5 Porcje
- 460 kcal
- 81
Ptiti z kurczakiem i warzywamiJasny i smaczny lunch dla całej rodziny w 30 minut.- 35 minuty
- 4 Porcje
- 294 kcal
- 76
Pilaw z piersią kurczaka w garnkach w piekarnikuCzy próbowaliście kiedyś pilawu w garnku? Czas zacząć!- 50 minuty
- 2 Porcje
- 474 kcal
- 172
Cały kurczak w piekarniku w rękawie ze skórkąPachnący kurczak z chrupiącą skórką zapiekany w rękawie!- 2 godziny
- 4 Porcje
- 896 kcal
- 192
Kurczak pieczony w piekarniku w sosie miodowo-musztardowymProste i szybkie! Pachnący, delikatny i bardzo smaczny kurczak!- 1 godziny
- 3 Porcje
- 1044 kcal
- 144
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13