Sałatka z kurczakiem i grejpfrutem

Jasna, smaczna, świąteczna, reprezentacyjna prezentacja! Podanie w grejpfrutowych miseczkach zawsze przyciąga uwagę, wzbudza zainteresowanie, zachwyt i oczywiście chęć spróbowania. Ciekawe połączenie soczystego, lekko gorzkiego grejpfruta ze słodyczą rodzynek i śliwek. Obfite mięso i chrupiąca lekkość zieleniny, zwieńczone pożywnymi i zdrowymi orzeszkami piniowymi. Ta sałatka ozdobi każdy stół!
54
2208
Emilia GonzalezEmilia Gonzalez
Autor przepisu
Sałatka z kurczakiem i grejpfrutem
Kalorie
626Kcal
Białko
22gram
Tłuszcz
40gram
Węglowodany
51gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 2

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 40 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Przygotuj jedzenie. Mięso można wcześniej ugotować.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Rodzynki i suszone śliwki zalać gorącą wodą i pozostawić na 5-10 minut. Następnie spłucz i wysusz. Śliwki pokroić na trzy części, rodzynki pozostawić w całości, nawet jeśli są duże.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Lekko podsmaż orzechy na suchej patelni na średnim ogniu, dzięki temu lepiej ujawnią się ich smak i aromat.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Kapustę pekińską pokroić nieco mniejszą niż połowa śliwki. Jeśli weźmiesz liść sałaty, rozerwij go rękami.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Mięso pokroić na niezbyt małe kawałki.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Przygotowanie sałatki: Mięso włóż do salaterki i dodaj majonez.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Dodać śliwki i rodzynki.

  8. KROK 8

    KROK 8

    I kapusta pekińska lub sałata. Dokładnie wymieszaj.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Przygotuj „miski”: Grejpfruta przekrój wzdłuż plasterków na pół. Przeprowadź cienki, ostry nóż po obwodzie, ostrożnie nacinając miąższ.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Przesuwaj łyżką wzdłuż znaku noża i łatwo usuwaj plasterki z półkul.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Oczyść każdą półkulę z resztek folii i udekoruj wycinając goździki. Za pomocą noża obierz miąższ z przegród. Każdy plasterek pokroić na trzy części.

  12. KROK 12

    KROK 12

    Napełnij miseczki sałatką. Na wierzchu ułóż miąższ grejpfruta i posyp orzechami.

  13. KROK 13

    KROK 13

    Podczas serwowania udekoruj zieleniną. Smacznego !