Kurczak po kijowsku z serem w piekarniku

Bez smażenia, bardzo delikatne, soczyste i niesamowicie smaczne! Te kotlety kijowskie robione są z ubitych piersi kurczaka. I w przeciwieństwie do klasycznego przepisu okazują się dietetyczne. Ponieważ są pieczone w piekarniku i zawierają białe mięso drobiowe.
176
66356
Brooklyna PerezaBrooklyna Pereza
Autor przepisu
Kurczak po kijowsku z serem w piekarniku
Kalorie
305Kcal
Białko
30gram
Tłuszcz
17gram
Węglowodany
11gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 4
50гр
4łyżka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
2ząbki czosnku
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 2 godziny 55 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić kurczaka po kijowsku w piekarniku? Przygotuj wszystkie niezbędne składniki. Posortuj koperek, opłucz i pamiętaj o wysuszeniu. Ser użyty do kotletów powinien się dobrze roztopić

  2. KROK 2

    KROK 2

    Drobno posiekaj koperek i włóż do miski. Dodaj miękkie masło i starty ser na średniej lub drobnej tarce. Całość posolić i wymieszać, aby produkty równomiernie się rozłożyły.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Rozłóż folię na stole i połóż na niej masę serową. Za pomocą rąk i filmu uformuj kiełbasę. Zawiń go w folię i włóż do zamrażarki na godzinę. Powinien mieć około 2 cm średnicy, w przeciwnym razie trzeba będzie go przeciąć na pół, aby móc luźno zmieścić go w pasztecie.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Umyj i osusz pierś z kurczaka. Każdą pierś przekrój wzdłuż na dwie części.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Kawałek piersi przykryj folią i bardzo ostrożnie rozbij, uważając, aby nie podrzeć mięsa. Posolić i popieprzyć ubitą pierś.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Zamrożoną kiełbasę serową pokroić na ćwiartki. Połóż po jednym na każdym brzegu posiekanej części piersi i owijając ją rulonem, złóż brzegi, tworząc kotlet kijowski. Najwygodniej jest to zrobić mokrymi rękami, wtedy nie będą się trzymać.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Kurczak powinien ściśle przylegać do nadzienia serowego i całkowicie zakrywać filet, w przeciwnym razie po podgrzaniu wycieknie olej i kotlet będzie suchy. Włóż do lodówki i odstaw na 20-30 minut, aby łączenia kotletów lepiej się sklejały.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Jajko rozbij do miski i mieszaj, aż masa będzie gładka. Każdy kotlet zanurzamy całkowicie w jajku.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Kotlet włożyć do jajka obsypanego bułką tartą i dokładnie panierować. Powinny być całkowicie pokryte bułką tartą. Najlepiej używać małych krakersów

  10. KROK 10

    KROK 10

    Nasmaruj naczynie do pieczenia olejem roślinnym i ułóż kotlety po kijowsku, łączeniem do dołu.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Wstawić do nagrzanego piekarnika i piec kurczaka po kijowsku przez 60 minut w temperaturze 180 stopni. Jeśli chcesz, aby skórka była bardziej chrupiąca, po 50 minutach posmaruj je roztopionym masłem lub olejem roślinnym. Określ dokładny czas w zależności od piekarnika. Nie bądź leniwy, aby okresowo sprawdzać stopień gotowości potrawy, aby jej nie rozgotować lub niedogotować.

  12. KROK 12

    KROK 12

    Wyjmij formę z kotletami kijowskimi i podawaj od razu z dowolnym dodatkiem. Smacznego.

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Wendeta
21.12.2023
4.9
Postanowiłam urozmaicić nasze menu pysznym i pięknym daniem! Kurczak po kijowsku z serem w piekarniku to bardzo smaczny przepis, rodzina i przyjaciele są zachwyceni tym daniem! Dziękuję bardzo za przepis!