Kapusta z papryką i pomidorem

Wspaniałe danie warzywne na każdy dzień! Lekkie i pyszne! Przygotuj się! Oto kolejny przepis kulinarny na chude lub wegetariańskie jedzenie - kapusta z papryką. Ale tę gorącą sałatkę możemy wykorzystać jako dodatek do dań mięsnych. Lub możemy dodać do niego kawałki gotowanego kurczaka lub kiełbasy podczas gotowania. Wszystko zależy tylko od Twojej wyobraźni. Ten przepis można nazwać podstawą.
115
13467
Autor przepisu Geneza ParkeraGeneza Parkera
Autor przepisu
Kapusta z papryką i pomidorem
Kalorie
100kcal
Białko
3g
Tłuszcz
0g
Węglowodany
19g
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 12

Przygotowanie krok po kroku

Czas przygotowaniaCzas przygotowania: 1 godziny
  1. KROK 1

    KROK 1

    Składniki.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Drobno posiekaj kapustę białą, czyli wszystkie grube części liścia, a wierzchnią część odłóż na bok.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Oczyszczamy pieprz i kroimy w pierścienie. Pomidory zalać wrzącą wodą, zdjąć z nich skórkę, a następnie rozgnieść je na talerzu widelcem na gładką masę.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Drobno posiekaj cebulę, a por (jeśli używasz) pokrój w cienkie koła i podziel na pierścienie. Posiekaj zieloną część pora.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Na dno grubościennego garnka wlewamy wodę i wrzucamy cebulę...

  6. KROK 6

    KROK 6

    ...pieprz...

  7. KROK 7

    KROK 7

    ...i grube partie prześcieradła. Dodaj sól do smaku.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Doprowadzić do wrzenia i gotować, aż będzie gotowe. Gdy warzywa zmiękną, dodajemy do nich posiekane cienkie liście kapusty i ponownie gotujemy, aż zmiękną. Zdjąć kapustę z ognia, wsypać rozdrobnione pomidory, dodać ziele angielskie, liść laurowy i goździki. Wszystko dokładnie wymieszaj i zamknij pokrywkę na 10-15 minut.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Podawać, posypane pokrojonymi w plasterki porami i według uznania posiekanymi porami.

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Fiesta
27.11.2023
4.8
Kapusta z papryką to świetny dodatek do mięsa! Okazuje się, że jest pyszne i nie jest trudne w przygotowaniu. Można go ugotować jako opcję wegetariańską lub dodać mięso w trakcie gotowania. lub po prostu umieścić go później jako oddzielnie przygotowany produkt. mojej rodzinie bardzo się podobało!
Author comment no avatar
UO-Shu
27.11.2023
4.9
Fiesto, ogromnie się cieszę, że przepis kulinarny przypadł Ci do gustu
Author comment no avatar
Ania
27.11.2023
4.9
Któregoś dnia przygotowywałam się do ugotowania czegoś z kapusty i jak zwykle poszłam na „spacer” po Khrumce i zobaczyłam ten przepis. Właśnie to, co kocham: kapustę i paprykę. Następnego dnia zabrałem się za gotowanie i oto co otrzymałem: danie smaczne, aromatyczne i piękne!!! Moja rodzina zabiła mnie w oba policzki!!! Dziękuję UO-Shu ​​i Fiesta za tak pyszny przepis!!!
Author comment no avatar
Szura
27.11.2023
4.9
Wszystko jest naturalne (pomidory, papryka, por), nie ma pasty pomidorowej ani keto, dzięki temu danie jest o wiele smaczniejsze i bardziej wyraziste, bardzo lubię duszoną kapustę i często ją gotuję, więc Twój przepis nie mógł trafić lepiej czas! Dziękuję!