Gulasz z kapusty z bakłażanem i pomidorami

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak gotować gulasz z kapusty z bakłażanem i pomidorami? Przygotuj wszystkie warzywa wymagane w przepisie. Wybierz pomidory, które są soczyste i mięsiste. Dopuszczalne jest stosowanie pomidorów koktajlowych
KROK 2

Dobrze umyj wszystkie warzywa. Usuń zewnętrzne liście z kapusty
KROK 3

Bakłażany pokroić w dużą kostkę lub półkola. W razie potrzeby namocz niebieskie w słonym roztworze, aby pozbyć się goryczy. Nie robię tego, bo... Odmiana, której użyłam, nie jest gorzka. Zetrzyj marchewki na grubej tarce, a cebulę posiekaj według uznania.
KROK 4

Pomidory pokroić w kostkę lub plasterki. W razie potrzeby możesz najpierw obrać pomidory. Jak łatwo obrać pomidory? Umyj je i ostrym nożem wykonaj na wierzchu nacięcia krzyżowe. Włożyć do wrzącej wody na 1-2 minuty. Wyjąć, lekko ostudzić i zdjąć skórkę. Kapustę pokroić w kwadraty lub paski średniej grubości.
KROK 5

Na patelni z wysokim brzegiem rozgrzej olej roślinny. Wyślij bakłażany do smażenia. Smaż, mieszając od czasu do czasu, aż uzyskasz złoty kolor.
KROK 6

Dodaj niebieską cebulę i marchewkę. Gotuj, aż cebula będzie przezroczysta.
KROK 7

Następnie przychodzi kolej na pomidory i kapustę.
KROK 8

Umieścić je na patelni, doprawić solą i pieprzem do smaku. Dodałam szczyptę mielonego pieprzu i gotową przyprawę warzywną. Wszystko dokładnie wymieszaj, przykryj pokrywką i gotuj na umiarkowanym ogniu, aż kapusta będzie ugotowana. Zajęło mi to około 20 minut.
KROK 9

Pod koniec gotowania otwórz pokrywkę, spróbuj soli i jeśli to konieczne, dodaj sól. Podczas gotowania warzywa puszczają sok. Jeśli w gotowym naczyniu jest dla Ciebie zbyt dużo płynu, zwiększ płomień i odparuj wymaganą ilość soku przy otwartej pokrywie.
KROK 10

Gotowy gulasz posyp drobno posiekanymi ziołami. Dobrze sprawdzi się pietruszka, koperek lub młoda zielona cebula.
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Ptiti z kurczakiem i warzywamiJasny i smaczny lunch dla całej rodziny w 30 minut.- 35 minuty
- 4 Porcje
- 294 kcal
- 76
Duszone bakłażany z pomidorami w powolnej kuchenceRewelacyjna przekąska warzywna. Ozdobi każdy stół.- 1 godziny 20 minuty
- 5 Porcje
- 255 kcal
- 115
Sałatka z bakłażana lizanie palcówProsta i szybka sałatka z bakłażana, a jaka będzie rozkosz zimą!- 1 godziny
- 16 Porcje
- 132 kcal
- 363
Szewc z cielęcinąSpektakularne, smaczne, aromatyczne i satysfakcjonujące danie dla dużej firmy!- 3 godziny
- 8 Porcje
- 420 kcal
- 37