Zupa gryczana z kurczakiem

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak gotować zupę gryczaną z kurczakiem? Przygotuj wszystkie niezbędne składniki. Do zupy możesz użyć dowolnej części kurczaka
KROK 2

Kurczaka zalewamy zimną wodą, doprowadzamy do wrzenia i gotujemy przez 30 minut. Podczas gotowania wytworzy się piana, którą należy zebrać. Następnie zdejmij kurczaka z patelni, usuń mięso z kości (w razie potrzeby lekko je posiekaj) i ponownie przełóż do przecedzonego bulionu. Ponownie wszystko zagotuj. Jak wybrać garnek do zupy, dowiesz się z artykułu, link znajduje się na końcu przepisu.
KROK 3

Obrane ziemniaki pokroić na małe kawałki. Kaszę gryczaną dobrze przepłucz kilka razy. Następnie spuść z niego całą wodę. Obecność ziemniaków w zupie sprawi, że będzie ona bardziej pożywna.
KROK 4

Na patelnię z kurczakiem dodajemy pokrojone ziemniaki i kaszę gryczaną. Doprowadzić do wrzenia i pozostawić na wolnym ogniu na średnim ogniu przez 10-15 minut. Kieruj się gotowością ziemniaków. Należy go łatwo przekłuć ostrym nożem.
KROK 5

W tym czasie zetrzyj marchewki na średniej lub drobnej tarce. Drobno posiekaj cebulę.
KROK 6

Rozgrzej małą patelnię, aż będzie gorąca i wlej na nią trochę oleju roślinnego. Następnie dodaj pokrojone warzywa - cebulę i marchewkę. Smaż wszystko razem przez 3-4 minuty na średnim ogniu. Pamiętaj, aby od czasu do czasu mieszać, aby warzywa się nie przypaliły. W przeciwnym razie zepsują smak całej zupy. O tym, jak wybrać olej do smażenia, dowiesz się czytając artykuł na ten temat. Link do niego znajduje się na końcu przepisu.
KROK 7

Pieczeń włóż do garnka z zupą. Dodaj trochę soli i przypraw do smaku. W razie potrzeby zupę można uzupełnić posiekanymi świeżymi ziołami. Gotuj przez kolejne 2-3 minuty i zdejmij z ognia.
KROK 8

Przygotowaną zupę gryczaną z kurczakiem i ziemniakami przelać do przygotowanych talerzy i podawać. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Barszcz na zimno z burakami po syberyjskuNiedrogie letnie danie z budżetowych produktów!- 15 minuty
- 4 Porcje
- 272 kcal
- 9
Zupa owsiana i kurczakZdrowe, dietetyczne, dla całej rodziny na każdy dzień!- 40 minuty
- 6 Porcje
- 264 kcal
- 164
Zupa fasolowa i kurczakProste, smaczne, satysfakcjonujące, wykonane z niedrogich składników!- 3 godziny
- 5 Porcje
- 354 kcal
- 129
Zupa MaslenitsaNiezwykła lekka zupa z delikatnymi naleśnikami jajecznymi.- 1 godziny 10 minuty
- 5 Porcje
- 184 kcal
- 11
Kuskus z warzywami i kurczakiemPożywne danie z filetem z kurczaka, słodką papryką i przyjemnym aromatem cynamonu.- 1 godziny 25 minuty
- 4 Porcje
- 240 kcal
- 159
Pilaw w garnku z kaczką i kurczakiemNiesamowicie smaczne i proste, z niedrogich produktów!- 1 godziny 15 minuty
- 5 Porcje
- 460 kcal
- 81
Ptiti z kurczakiem i warzywamiJasny i smaczny lunch dla całej rodziny w 30 minut.- 35 minuty
- 4 Porcje
- 294 kcal
- 76