Buraki z miodem po klasztorze

Niezwykła i oryginalna sałatka na Twój stół. Absolutnie niesamowity przepis kulinarny, który może stać się jednym z Twoich ulubionych. Jest szybkie i łatwe w przygotowaniu, okazuje się oszałamiająco pyszne i doskonale nadaje się na świąteczny stół.
88
5542
Avery’ego ClarkaAvery’ego Clarka
Autor przepisu
Buraki z miodem po klasztorze
Kalorie
272Kcal
Białko
5gram
Tłuszcz
15gram
Węglowodany
32gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 12

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 30 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Przyjmujemy produkty zgodnie z listą. Będziemy potrzebować gotowanych buraków. Jeśli twoje jest surowe, ugotuj je. Aby to zrobić, włóż buraki do rondla z wrzącą wodą, zagotuj wodę i gotuj warzywa na średnim ogniu pod pokrywką przez 50-60 minut. Całkowity czas gotowania zależy od wielkości buraków: małe będą gotować szybciej, duże nieco później. Gotowość buraków możesz sprawdzić wykałaczką lub nożem. Zanim zaczniesz gotować, buraki powinny całkowicie ostygnąć.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Ugotowane buraki oczyszczamy i kroimy w małe plasterki – takie, na jakie dzieli się mandarynka. Jeśli plasterek okaże się długi, możesz podzielić go na 2-3 części. Buraki przełożyć do głębokiej miski.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Ugotowane lub dokładnie ugotowane na parze śliwki pokroić na jeszcze mniejsze kawałki.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Obierz cebulę i posiekaj ją. Jeśli chcesz, możesz pokroić cebulę w cienkie półpierścienie - również okazuje się bardzo dobre. Następnie podgrzej olej roślinny na patelni i ułóż cebulę.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Smaż cebulę na średnim ogniu przez około 3-4 minuty, mieszając, aby cebula się nie przypaliła. Dodaj płynny miód, zamieszaj i wyłącz ogień.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Do miski z burakami dodaj cebulę i miód.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Jądra orzechów włoskich (osobiście zawsze wolę orzechy włoskie) albo sieka się nożem na drobne kawałki, albo rozgniata w moździerzu. Ja kupuję obrane ze sklepu, co pozwala zaoszczędzić czas na ich przygotowaniu. Posiekane orzechy włóż do miski z burakami, suszonymi śliwkami i cebulą.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Aby danie było bardziej aromatyczne, można doprawić je mieloną kolendrą, jednak nie każdemu to smakuje. Dodałem też trochę cukru.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Wymieszaj wszystkie składniki.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Nasze danie jest gotowe! Teraz, gdy wiesz, jak gotować buraki z miodem w sposób monastyczny, zanotuj przepis!

  11. KROK 11

    KROK 11

    Pomóż sobie!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Maystina
20.08.2023
4.9
Bardzo mi smakowała ta sałatka! Jednak ilość miodu w nim zmyliła mnie, więc zmniejszyłam go o połowę. Wziąłem małą cebulę i pokroiłem ją na półpierścienie. Ponieważ moje śliwki były słodkie, również zmniejszyłam ich ilość, a orzechy włoskie drobno posiekałam i wysuszyłam na gorącej patelni, aby wzbogacić ich smak. Buraki doprawiamy miodem i olejem słonecznikowym o zapachu klasztornym. Idealnie pasuje do gotowego dania. Chciałem też dodać koperek z zieloną cebulą, chociaż ta sałatka jest bardzo dobra bez zieleni. Gotowe danie lekko posolono, aby uzyskać jaśniejszy smak. Dziękuję za przepis)
Author comment no avatar
AlexA-
20.08.2023
4.7
Zrobiłam w środę, całkiem ciekawe! nakabluchkah, respekt... Ja też lubię gotować w tej odmianie:
Author comment no avatar
Kate
20.08.2023
4.8
Lekka i zdrowa sałatka o słodkim smaku, bardzo soczysta i chrupiąca. Ogólnie rzecz biorąc, to prawdziwa przyjemność))
Author comment no avatar
Milada
20.08.2023
4.9
Katia, cieszę się, że Ci się podoba