Pasztet fasolowy
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
jak zrobić pastę fasolową w domu? Przygotuj wszystkie niezbędne składniki. Oczywiście szybciej będzie zrobić pasztet z fasoli w puszkach, ale okazuje się, że znacznie smaczniejszy jest z fasoli gotowanej. Tylko jego przygotowanie zajmie więcej czasu ze względu na obróbkę cieplną suchej fasoli. Do pasztetu można użyć fasoli czerwonej lub białej
KROK 2
Opłucz suchą fasolę i namocz ją przez noc. Będzie dobrze pęcznieć i wchłonąć dużo płynu, dlatego do namoczenia fasoli należy zabrać ze sobą duży pojemnik, tak aby woda dwukrotnie przykryła fasolę. Gdy fasola dobrze spęcznieje, opłucz ją ponownie i napełnij czystą wodą. Postawić na ogniu, doprowadzić do wrzenia i gotować na średnim ogniu przez około 1 godzinę.
KROK 3
Ale musisz skupić się na stanie produktu
KROK 4
W międzyczasie przygotuj orzechy włoskie. Opłucz je i wstaw do mikrofalówki, aż będą chrupiące. Orzechy zmiel blenderem bardzo drobno, można powiedzieć, na mąkę. Orzechy włoskie powinny być wyczuwalne w pasztecie jedynie jako smak, a nie jako kawałki orzechów.
KROK 5
Przygotujemy również warzywa na pasztet. Poprawią jej smak i sprawią, że będzie delikatniejsza. Marchew umyj pod bieżącą wodą za pomocą pędzla, obierz, opłucz i zetrzyj na średniej tarce.
KROK 6
Cebulę obieramy i drobno siekamy nożem.
KROK 7
Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek. Smażyć warzywa na oleju, aż marchewka będzie miękka, a cebula przezroczysta. W razie potrzeby oliwę z oliwek można zastąpić olejem słonecznikowym. Z artykułów poświęconych tej tematyce dowiesz się, jak wybrać patelnię i olej do smażenia
KROK 8
Zdejmij pieczone warzywa z ognia.
KROK 9
Za pomocą blendera zanurzeniowego zmiksuj fasolę z niewielką ilością bulionu na jednolitą masę. Jeśli masa jest bardzo gęsta i zwarta, można dodać odrobinę przegotowanej wody. Do fasoli dodać pieczone warzywa, obrane ząbki czosnku, ostrą i czarną paprykę, sól do smaku i posiekane orzechy włoskie. Zmiksuj ponownie blenderem zanurzeniowym. Pyszny pasztet przekładamy do czystych i suchych słoików, chłodzimy w lodówce i podajemy. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Pasta z awokado do kanapekBardzo delikatna i smaczna przekąska z awokado. Przygotowanie jest bardzo proste!
- 10 minuty
- 6 Porcje
- 141 Kcal
- 236
- Klasyczny forszmak ze śledzia i cebuliTo szybkie i niedrogie danie - spróbujmy!
- 20 minuty
- 12 Porcje
- 79 Kcal
- 269
- Gruziński szpinak pkhaliNiesamowicie smaczne i niesamowicie zdrowe!
- 20 minuty
- 10 Porcje
- 41 Kcal
- 191
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Funchoza z warzywami drobiowymi w sosie sojowymPachnące danie w stylu azjatyckim o doskonałym smaku!
- 40 minuty
- 3 Porcje
- 429 Kcal
- 443
- Żeberka wieprzowe smażone na patelni z cebuląNieporównywalnie pyszne, apetyczne, zarówno na danie główne, jak i na przystawkę!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 881 Kcal
- 155
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
- Plasterki ziemniaków pieczone w piekarnikuPodstawowe, szybkie, niedrogie i bardzo smaczne!
- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 506