듀칸의 다이어트 - 34 요리 레시피
- 돼지 머리의 뱃속에 있는 소금놀라운 애피타이저 - 독특하고 맛있으며 만족스럽습니다!
- 1 날 12 시간
- 14 서빙
- 786 Kcal
- 156
- 오븐에 다진 고기를 넣은 강판 호박 캐서롤고기가 들어있어 남자들도 좋아할 여름 야채 요리
- 1 시간
- 4 서빙
- 533 Kcal
- 442
- 우즈베크의 가마솥에 담라마담라마(Damlama)는 우즈벡 요리의 전통 요리입니다!
- 3 시간 20 분
- 10 서빙
- 244 Kcal
- 267
- 난로 위 가마솥에 있는 오리 필라프맛있고 향기로운 오리 필라프 버전입니다. 시도해 보세요 - 마음에 드실 거예요!
- 1 시간 15 분
- 10 서빙
- 1017 Kcal
- 84
- 호박찜은 빠르고 맛있어요건강을 걱정하는 사람들을 위한 저녁 식사.
- 20 분
- 2 서빙
- 36 Kcal
- 85
- 슬로우 쿠커에 찐 닭 가슴살다이어트, 가벼움, 체중 감량, 저녁 식사 및 간식!
- 40 분
- 6 서빙
- 595 Kcal
- 185
- 치킨 솔티슨 치킨어떤 식사든 빛나게 해줄 훌륭한 애피타이저!
- 9 시간
- 5 서빙
- 722 Kcal
- 367
- Dukan에 따른 오트밀 쿠키쿠키 먹고 살 빼자! Dukan이 허용하지만 레시피가 있습니다!
- 1 시간
- 4 서빙
- 36 Kcal
- 147
- 연어찜제대로 먹고 살이 빠지는 분들을 위한 레시피! 다른 사람들에게도!
- 30 분
- 2 서빙
- 445 Kcal
- 116
- Dukan에 따른 빵맛있고 무성하며식이 요법입니다. 간단하고 빠릅니다.
- 1 시간
- 6 서빙
- 161 Kcal
- 163
- 슬로우 쿠커의 햄 메이커에서 직접 만든 햄향긋하고 맛있는 수제햄!
- 2 시간
- 12 서빙
- 128 Kcal
- 119
- 치즈가 들어간 라자냐매일 저녁, 휴일에 가장 맛있고 식욕을 돋우는 것!
- 1 시간 20 분
- 8 서빙
- 400 Kcal
- 70
- 바닐라 마시멜로 다이어트입안에서 녹는 가벼운 순백의 별미!
- 2 시간
- 9 서빙
- 13 Kcal
- 97
- 철자 죽고소한 맛과 믿을 수 없을만큼 건강한 동화 속 죽
- 3 시간
- 3 서빙
- 89 Kcal
- 23
- 야채를 곁들인 송아지 고기 조림이 조리법에 따른 고기는 매우 맛있고 향긋합니다.
- 45 분
- 2 서빙
- 368 Kcal
- 76
- 슬로우 쿠커에 삶은 돼지 갈비슬로우 쿠커에서 갈비찜을 요리하는 것은 즐거움입니다.
- 1 시간 10 분
- 4 서빙
- 517 Kcal
- 55
- 오븐에 넣은 다이어트 빵향긋하고 부드럽고 건강해요! 어떤 식사라도 장식해 드립니다.
- 2 시간
- 12 서빙
- 67 Kcal
- 124
- 토마토에 계란 후라이계란 후라이를 선물하는 독창적이고 특히 맛있는 방법입니다!
- 15 분
- 2 서빙
- 117 Kcal
- 242
- 전자레인지에 시시 케밥이 레시피로 겨울에도 집에서 봄을 느낄 수 있어요!
- 2 시간 20 분
- 4 서빙
- 412 Kcal
- 63
- 속을 채운 뼈없는 닭다리최소한의 성분. 단 30분 만에 매우 맛있고 만족스럽습니다.
- 30 분
- 4 서빙
- 466 Kcal
- 122
- 양피지에 구운 야채와 청어좋아하는 청어로 만든 맛있고 건강하며 매우 저렴한 요리입니다.
- 50 분
- 4 서빙
- 441 Kcal
- 79
- 느린 밥솥에 Kupaty내장이없는 느린 밥솥에 Kupaty. 자연스럽고 맛있어요!
- 1 시간
- 6 서빙
- 329 Kcal
- 117
- 슬로우 쿠커에 고기를 찐다찐고기가 지루하다는 말은 사실이 아닙니다! 맛있고 향기롭고 육즙이 많습니다!
- 1 시간 15 분
- 4 서빙
- 454 Kcal
- 128
- 알렉세이의 돼지고기 너클맛있고 만족스러운 음식을 좋아하시는 분들을 위해!
- 2 시간 50 분
- 10 서빙
- 326 Kcal
- 43
듀칸의 다이어트
Dukan 다이어트는 무엇이며, 앉는 방법과 무엇을 먹어야 하는지는 이 기사에서 읽어보세요.