바닐라 마시멜로 다이어트
입안에서 녹는 가벼운 순백의 별미! 다이어트 바닐라 마시멜로는 만들기가 매우 쉽습니다. 설탕이 없어도 맛이 멈추지 않습니다. 오히려 이렇게 하면 더 건강해집니다. 이 진미는 다이어트 중에도 쉽게 먹을 수 있습니다. 마시멜로는 신선한 베리와 함께 먹으면 좋습니다.
단계별 준비
요리 시간: 2 시간
단계 1
재료.
단계 2
젤라틴을 물에 20~25분 동안 담가두세요.
단계 3
부은 젤라틴을 약한 불로 가열하여 녹을 때까지 끓이지 마세요. 아니면 수조에 녹여도 됩니다. 감미료와 바닐린을 넣고 섞는다.
단계 4
식힌 달걀 흰자를 믹서로 휘저어 단단한 거품을 만드세요.
단계 5
휘핑한 흰자를 한 번에 한 스푼씩 젤라틴 덩어리에 점차적으로 첨가하면서 계속 저어줍니다. 2-3분 동안 치십시오.
단계 6
결과는 젤라틴 덩어리입니다. 분유를 뿌린 양피지에 빠르게 옮깁니다. 긴 직사각형을 형성하십시오. 우리는 또한 체를 통해 마른 우유를 뿌립니다. 미래의 마시멜로를 냉장고에 1~1.5시간 동안 넣어두세요.
단계 7
마시멜로를 원하는 대로 잘라 디저트를 즐겨보세요. 많이 드세요!