Zuppa di verdure con polpette e fagioli

Un primo piatto veloce dai prodotti più convenienti! Una ricetta abbastanza semplice per preparare una zuppa di verdure con polpette e fagiolini senza patate e noodles, che ti sorprenderà piacevolmente con il suo gusto meraviglioso e piacerà sicuramente a molti!
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Avery AndersonAvery Anderson
Autore della ricetta
Zuppa di verdure con polpette e fagioli
Calorie
189Kcal
Proteina
6gram
Grassa
16gram
Carboidrati
6gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 9

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 45 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come preparare molto velocemente e facilmente una zuppa di verdure con polpette e fagiolini senza aggiungere patate e noodles, che piacerà sicuramente a molti e vi sorprenderà piacevolmente con il suo gusto eccellente? Per prima cosa preparate gli ingredienti e le spezie necessarie per preparare un'abbondante zuppa con polpette e fagiolini.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Per preparare il piatto, prendete una ciotola capiente e metteteci dentro duecentocinquanta grammi di carne macinata mista, quindi mettete nella ciotola mezza testa grande di cipolla tritata finemente.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Nella ciotola con la carne macinata aggiungere sale e un composto di pepe macinato a piacere e mescolare bene fino a ottenere un composto omogeneo, quindi sbattere bene la carne macinata in modo che le polpette mantengano bene la forma e non si sfaldino durante la cottura.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Prendete una padella e mettetela sul fuoco, quindi versateci dentro tre cucchiai di olio vegetale e scaldatela, quindi mettete nella padella mezza testa grande di cipolla tritata finemente e fatela soffriggere a fuoco medio.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Prendi una grattugia grande e grattugia una carota media, che poi metti in una padella con le cipolle, quindi mescola e fai soffriggere le verdure a fuoco medio sul fuoco.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Lavate duecento grammi di fagiolini novelli e privateli della coda, poi tagliateli a pezzetti casuali e metteteli in una padella comune, quindi mescolate tutti gli ingredienti e fateli soffriggere a fuoco medio.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Per preparare le polpette, versare in un piatto fondo quattro cucchiai di farina di frumento, quindi mettervi dentro dei pezzetti di carne macinata e impanarli, quindi arrotolarli in palline strette e formare delle polpette, che si mettono su un piatto.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Tagliare un peperone a semianelli sottili e metterlo in una padella, quindi mescolare tutti gli ingredienti e scaldare il pepe per due minuti, quindi aggiungere sale e luppolo suneli nella padella a piacere.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Versate nella padella con le verdure e i fagiolini circa due litri di acqua bollente e portate a bollore la zuppa a fuoco vivace sul fornello.

  10. PASSO 10

    PASSO 10

    Mettete le polpette nella padella con la zuppa bollente e portate nuovamente a bollore la zuppa a fuoco vivace sul fuoco.

  11. PASSO 11

    PASSO 11

    Accendete il fuoco a fuoco medio e continuate a cuocere la zuppa di verdure con le polpette fino a cottura completa per dieci-quindici minuti, quindi aggiungete il prezzemolo tritato finemente a piacere e l'aglio spremuto.

  12. PASSO 12

    PASSO 12

    Versare la zuppa di verdure con polpette preparata velocemente in ciotole porzionate e servire.

  13. PASSO 13

    PASSO 13

    Cuciniamo insieme, cuciniamo semplicemente, prepariamo a casa i piatti più deliziosi con i prodotti disponibili utilizzando le nostre ricette! Buon appetito a tutti!