Zuppa estiva di fagioli con polpette di maiale macinato

Un piatto facile e veloce per un pranzo sano! Una meravigliosa ricetta per preparare una zuppa senza patate saporita e completa, che piacerà sicuramente a molti e vi sorprenderà piacevolmente con il suo buon gusto!
39
1978
Avery AndersonAvery Anderson
Autore della ricetta
Zuppa estiva di fagioli con polpette di maiale macinato
Calorie
120Kcal
Proteina
7gram
Grassa
7gram
Carboidrati
3gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 9

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 15 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Per preparare una deliziosa zuppa aromatica con polpette e fagiolini, prepariamo i prodotti necessari con le spezie.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Versare due litri d'acqua in una casseruola, quindi versarvi quattro grani di pepe e portare a ebollizione sul fuoco.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Tritare finemente una cipolla media.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Metti trecentocinquanta grammi di carne macinata, cipolle tritate in una ciotola profonda e versa un cucchiaino di sale.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Aggiungere una miscela di peperoni neri e rossi nella ciotola con carne macinata a piacere.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Mescolare bene tutti gli ingredienti in una ciotola.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Sbattere bene la carne macinata e liberarne l'aria.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Con la carne macinata formiamo delle piccole polpette che poi passiamo nella farina.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Mettete le polpette in una pentola con acqua bollente e mescolate.

  10. PASSO 10

    PASSO 10

    Quando le polpette salgono in superficie, cuocerle a fuoco basso per circa sette minuti.

  11. PASSO 11

    PASSO 11

    Usando un coltello riccio, taglia una carota a pezzetti.

  12. PASSO 12

    PASSO 12

    Mettete le carote tritate nella padella e, mescolando, continuate a cuocere la zuppa per circa cinque minuti.

  13. PASSO 13

    PASSO 13

    Metti trecento grammi di fagiolini in una casseruola.

  14. PASSO 14

    PASSO 14

    Mescolare tutti gli ingredienti in una ciotola e continuare a cuocere la zuppa per circa quattro minuti.

  15. PASSO 15

    PASSO 15

    Per preparare il condimento, rompere un uovo di gallina in una ciotola, aggiungere sale e condimento aromatico di luppolo-suneli a piacere.

  16. PASSO 16

    PASSO 16

    Aggiungi un cucchiaino di adjika nella ciotola e mescola bene tutti gli ingredienti.

  17. PASSO 17

    PASSO 17

    Mettete il condimento preparato nella padella con la zuppa, mescolate e continuate la cottura della zuppa, coprendo la padella con un coperchio.

  18. PASSO 18

    PASSO 18

    Tritare finemente le cipolle verdi e il prezzemolo a proprio piacimento.

  19. PASSO 19

    PASSO 19

    Mettete la foglia di alloro nella padella, aggiungete sale qb, un composto di peperoni neri e rossi, erbe aromatiche tritate, quindi mescolate e la zuppa estiva aromatica è pronta.

  20. PASSO 20

    PASSO 20

    Cuciniamo insieme, cuciniamo semplicemente, prepariamo a casa i piatti più deliziosi con i prodotti disponibili utilizzando le nostre ricette! Buon appetito a tutti!