Coniglio in umido con verdure

Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1

Come preparare il coniglio in umido con le verdure? Prepara gli ingredienti necessari per questo. Dividete il coniglio in porzioni, sciacquatelo in acqua fredda e asciugatelo con carta o strofinaccio. Versare l'olio vegetale in una padella (è meglio usare una padella in ghisa profonda o con un fondo spesso) e scaldarlo a fuoco medio, aggiungere la carne cotta e friggere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando non diventa bianca, 15-20 minuti.
PASSO 2

Mentre la carne cuoce, preparate le verdure. Lavare accuratamente le carote e le patate e sbucciare la buccia, sbucciare le cipolle. Sciacquare le verdure con acqua fredda e asciugarle con carta o strofinaccio. Grattugiare le carote su una grattugia media o tagliarle a listarelle.
PASSO 3

Tritare finemente la cipolla con un coltello.
PASSO 4

Lavate la zucchina o la zucca piccola, sbucciatela, eliminate il torsolo e i semi (se la zucchina è giovane e tenera potete cuocerla con la buccia e il torsolo). Tagliare a cubetti.
PASSO 5

Tagliate le patate a cubetti della stessa dimensione delle zucchine.
PASSO 6

Lavate il peperone, privatelo del gambo con i semi e tagliatelo a listarelle o a cubetti.
PASSO 7

Lavare i pomodori, eliminare la parte in cui è attaccato il gambo e tagliarli a cubetti o pezzetti casuali.
PASSO 8

Mettete le verdure in una padella sopra la carne di coniglio: carote, cipolle, patate, peperoni e zucchine. Aggiungere le spezie: sale e pepe nero macinato a piacere. Riempire con acqua fino a raggiungere la metà del contenuto della padella. Coprire la padella con un coperchio. Cuocere a fuoco lento per 30 minuti.
PASSO 9

Aggiungere i pomodori cotti, mescolare e cuocere a fuoco medio per circa 10 minuti. Lasciare il piatto coperto per circa 20 minuti e servire con pane fresco, erbe aromatiche e la salsa preferita. Buon appetito!
Ricette simili
Filetto di pollo con zucchine e peperoniSuccosi pezzi di pollo con contorno di verdure: facili e veloci!- 1 ore 20 minuti
- 4 Porzioni
- 335 kcal
- 72
Padella di pollo con zucchineUn piatto veloce, facile e succoso!- 45 minuti
- 4 Porzioni
- 345 kcal
- 56
Muffin al petto di pollo non zuccheratiMuffin snack insoliti e deliziosi- 1 ore
- 8 Porzioni
- 227 kcal
- 311
Sgombro al cartoccio con verdureUn piatto sano dal gusto perfetto: è impossibile smettere di mangiare!- 1 ore 20 minuti
- 4 Porzioni
- 559 kcal
- 32
Involtini di cavolo pigri con peperoniUn piatto molto gustoso e salutare. Facile e veloce da preparare.- 1 ore 10 minuti
- 6 Porzioni
- 467 kcal
- 32
Funghi con grano saraceno in padellaSemplice, soddisfacente e molto gustoso, per la cena di tutta la famiglia!- 1 ore
- 4 Porzioni
- 312 kcal
- 129
Salmone rosa ripieno di verdure al fornoSemplicemente delizioso per la tavola delle feste!- 1 ore 15 minuti
- 4 Porzioni
- 410 kcal
- 13
Involtini di cavolo pigri con peperoniUn piatto molto gustoso e salutare. Facile e veloce da preparare.- 1 ore 10 minuti
- 6 Porzioni
- 467 kcal
- 32
La Turchia in padella è succosa e morbidaDelizioso, semplice e veloce, per pranzo o cena!- 30 minuti
- 4 Porzioni
- 228 kcal
- 217