Agnello in umido con prugne

Incredibilmente piccante dal sapore speziato agrodolce! L'agnello è uno degli ingredienti più comuni nelle ricette culinarie della cucina araba. Qualunque cosa con cui non lo cucinano. Questa volta cucineremo l'agnello con le prugne. Condividerò il segreto in anticipo con coloro che hanno difficoltà a tollerare l'odore specifico dell'agnello. Durante la preparazione dei piatti basta aggiungere il timo e tenere socchiuso il coperchio della pentola o della padella e il gioco è fatto.
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Lucia TaylorLucia Taylor
Autore della ricetta
Agnello in umido con prugne
Calorie
301Kcal
Proteina
22gram
Grassa
17gram
Carboidrati
17gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 6
1.5cucchiaio
0.5cucchiaio
assaggiare
130g
1cucchiaino
assaggiare

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 1 ore 30 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Ingredienti

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Per prima cosa devi immergere le prugne durante la notte, aggiungendo la cannella per insaporire.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Rimuovere i noccioli

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Per il nostro cibo, lavare la carne, eliminare la pellicola e le vene e tagliarla a listarelle.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Mettete sul fuoco una casseruola con olio d'oliva e, mentre si scalda, tritate finemente una cipolla grande.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Fate soffriggere leggermente la cipolla nell'olio bollente finché non diventerà trasparente.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Quindi aggiungere i pezzi di carne, mescolando continuamente con una spatola.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Friggere la carne su entrambi i lati,

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Quando la carne cambia colore, aggiungi pepe nero macinato, farina e sale. Mescolare tutto accuratamente e cuocere a fuoco lento per un altro paio di minuti.

  10. PASSO 10

    PASSO 10

    Versare l'acqua calda sull'agnello fino a coprirlo completamente.

  11. PASSO 11

    PASSO 11

    Coprite con un coperchio e lasciate cuocere a fuoco basso.

  12. PASSO 12

    PASSO 12

    Prugne, zucchero e cannella.

  13. PASSO 13

    PASSO 13

    20 minuti prima che la carne sia pronta, aggiungere lo zucchero e le prugne.

  14. PASSO 14

    PASSO 14

    Il riso può essere servito come contorno per l'agnello con le prugne

  15. PASSO 15

    PASSO 15

    L'agnello con prugne può essere decorato con semi di sesamo e prezzemolo

Commenti sulla ricetta

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Olja1989
11.11.2023
4.5
Grande
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Yulia Morozova
11.11.2023
4.9
Molto bello! Puoi provare la ricetta in questa variante:
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Anahit
11.11.2023
4.6
Julia ha preparato l'agnello secondo la tua ricetta. Quest'anno sono diventato dipendente dai piatti che contengono prugne. Non avevo il timo, ma il gusto non ne soffriva, poiché la carne era completamente satura del sapore agrodolce delle prugne, e diventava molto succosa e piccante grazie al lontano accento della cannella. Grazie mille per la ricetta Quest’anno farò scorta di prugne da utilizzare.
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Yulia Morozova
11.11.2023
4.7
Anait, grazie per il commento! Sono felice che tutto abbia funzionato!
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Shura
11.11.2023
4.7
Julia, ovunque ci siano le prugne, scelgo subito questi piatti, li adoro moltissimo in qualsiasi versione, e ancora di più con la carne, soprattutto con l'agnello, il tuo agnello sembra bellissimo, la cannella è esattamente la scorza che attira molti, solo una manna dal cielo in cucina, grazie, molto gustoso!
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Yulia Morozova
11.11.2023
4.6
Shura, è un piacere leggere il tuo commento