Cotolette di luccio in padella senza strutto
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Come friggere le cotolette di luccio in padella senza strutto? Preparate tutti gli ingredienti necessari per preparare le cotolette di luccio con farina di semola.
PASSO 2
Controllare attentamente il filetto di luccio per le ossa e tagliarlo a pezzi. Mettete il pesce nella ciotola del frullatore e frullatelo fino a ottenere un composto omogeneo. Se il vostro frullatore è debole, eliminate la pelle dai filetti, altrimenti diventeranno degli scarti.
PASSO 3
Rompi un uovo nella ciotola con la carne macinata.
PASSO 4
Aggiungere il burro morbido al filetto e all'uovo. Naturalmente, ciò aumenterà il contenuto calorico, ma renderà le cotolette tenere e morbide. Sbattere tutto fino a che liscio.
PASSO 5
Mettete il pesce tritato in una ciotola, aggiungete sale e pepe e mescolate.
PASSO 6
Versare la farina di semola in una ciotola e mescolare accuratamente.
PASSO 7
Sbucciare la cipolla e grattugiarla su una grattugia grossa. Mettetelo in una ciotola con il pesce tritato e mescolate. Lasciare riposare per 15 minuti in modo che la farina si gonfi e assorba l'umidità in eccesso.
PASSO 8
Sbattere bene il pesce tritato. Per fare questo, raccoglilo in mano, sollevalo sopra la ciotola e gettalo indietro. Fallo 7-10 volte, la carne macinata dovrebbe addensarsi. Dividetela in parti uguali e passatela nel pangrattato.
PASSO 9
Panare e formare delle cotolette. Puoi dargli la forma che preferisci. Disponeteli su una teglia foderata con carta da forno e metteteli in frigorifero per 30 minuti. Al posto del pangrattato potete utilizzare la farina di semola dura o la semola.
PASSO 10
Versare l'olio vegetale in una padella, scaldare a fuoco medio e friggere le cotolette di luccio su entrambi i lati fino a cottura.
PASSO 11
Buon appetito.
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