Insalata di melanzane e cetrioli

Luminoso, aromatico, molto gustoso! Per tutta la famiglia. L'insalata di melanzane e cetrioli per l'inverno diversificherà il menu durante la stagione fredda. Potete servirlo come spuntino oppure come un bel sugo di verdure in agrodolce. Si abbina bene a piatti di carne, pollame e patate, nonché ai cereali.
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Bella PhillipsBella Phillips
Autore della ricetta
Insalata di melanzane e cetrioli
Calorie
259Kcal
Proteina
4gram
Grassa
16gram
Carboidrati
24gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 6

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 2 ore
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come preparare l'insalata di melanzane e cetrioli per l'inverno? Preparare i prodotti necessari. Le proporzioni degli ingredienti possono essere leggermente variate, ricordate solo che il gusto del piatto finale cambierà leggermente. Faccio tutto a occhio e secondo i miei gusti da molto tempo, quindi consiglio a tutti di seguire lo stesso principio - dopotutto, perché dovresti preparare una salsa acida o piccante se ti piace dolce?

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Lavare prima tutte le verdure e asciugarle. Tagliare i cetrioli a fette. È meglio prendere frutti succosi, non troppo maturi, ma se hai bisogno di utilizzare crescite troppo mature, ti consiglio di sbucciarle e rimuovere i semi.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Sbucciare le cipolle e tagliarle a cubetti. Per evitare che la cipolla vi bruci gli occhi durante l'affettatura, sciacquatela insieme al coltello con acqua fredda.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Togliere la capsula dei semi e le membrane al peperone e tagliarlo a cubetti o listarelle.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Tagliare le melanzane a cubetti di media grandezza.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Macina i pomodori usando un robot da cucina o un frullatore.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Versare il composto di pomodoro in un calderone o in una casseruola dal fondo spesso, mettere a fuoco medio e portare a ebollizione.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Metti le cipolle e i peperoni tritati nel composto di pomodoro bollente.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Aggiungi i cetrioli al resto degli ingredienti.

  10. PASSO 10

    PASSO 10

    Aggiungi cubetti di melanzane. Mescolare il composto e cuocere a fuoco basso per circa mezz'ora. Preparate i vasetti: lavateli con il bicarbonato e sterilizzateli nel modo a voi più comodo: al forno, al vapore o al microonde. Lavare i coperchi con la soda e far bollire per 4-5 minuti.

  11. PASSO 11

    PASSO 11

    Aggiungere l'olio di girasole inodore, aggiungere sale e zucchero, versare l'aceto. Mescolare e cuocere tutto insieme per circa 10 minuti. Questo è tutto! L'insalata di melanzane e cetrioli è pronta per l'inverno! Mentre è caldo, mettetelo in barattoli sterili, avvitate i coperchi bolliti e inviatelo “sotto una pelliccia” finché non si raffredda completamente. Buona raccolta!

Commenti sulla ricetta

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vasilNа
03.08.2023
4.8
Ottima ricetta" Dai un'occhiata a un'altra insalata di melanzane invernale.
Author comment no avatar
Nicola
03.08.2023
4.6
L'insalata di melanzane e cetrioli per l'inverno è un'ottima opzione per la conservazione invernale! Nonostante il gran numero di ingredienti, in linea di principio non è difficile da preparare. È uno spuntino invernale molto gustoso. Può essere servito come aggiunta aggiuntiva a qualsiasi piatto. antipasto (con patate, carne). Grazie mille per la ricetta!
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Irina
03.08.2023
4.9
Insalata super!