Anatra con miele, salsa di soia e senape al forno
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Come cuocere l'anatra con miele, salsa di soia e senape al forno? Preparare tutti i prodotti necessari. Prendi l'anatra refrigerata: è molto più sana e gustosa di quella congelata. La salsa di soia è adatta solo alla fermentazione naturale. Miele liquido, in nessun caso candito. L'olio vegetale può essere qualsiasi, ma per questa ricetta è meglio l'olio di oliva o di sesamo. La senape può essere utilizzata acquistandola già pronta o preparandola in casa.
PASSO 2
Aggiungi miele e senape alla salsa di soia.
PASSO 3
Mescolare bene finché il miele non sarà completamente sciolto.
PASSO 4
Versare l'olio vegetale.
PASSO 5
Aggiungere l'aglio tritato. Puoi tritarlo finemente con un coltello, grattugiarlo su una grattugia fine o passarlo alla pressa. La marinata d'anatra è pronta.
PASSO 6
Lavate l'anatra, asciugatela ed eventualmente eliminate le piume. Spennellare l'anatra con la marinata di soia, miele e senape su tutti i lati e all'interno. Lasciare marinare per almeno un'ora, massimo 1-2 giorni. Non abbiamo bisogno di sale: la salsa di soia è già abbastanza salata.
PASSO 7
Preriscaldare il forno a 190 gradi. L'anatra è un uccello piuttosto grande, quindi per cucinare un'anatra intera avrai bisogno di una teglia abbastanza grande resistente al calore. Mettici dentro l'anatra, con il petto rivolto verso il basso.
PASSO 8
Cuocere in forno preriscaldato, calcolando che per ogni 500 g di anatra occorrono 30 minuti di cottura. Se la parte superiore inizia a scurirsi troppo, coprite l'anatra con la pellicola. Durante la cottura verrà rilasciato molto grasso, è meglio scolarlo.
PASSO 9
La gustosa e rosea anatra è pronta. Buon appetito!
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