Cena al forno Casalinga pigra
Una cena semplice e deliziosa per tutta la famiglia!!!
Calorie
418Kcal
Proteina
32gram
Grassa
19gram
Carboidrati
38gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione
Ingredienti
Porzioni: 6
800g
1tazza
3cucchiaio
2cucchiaio
assaggiare
assaggiare
1.5tazza
Preparazione passo dopo passo
Tempo di cottura: 2 ore 15 minuti
PASSO 1
Preparare la marinata: mescolare panna acida, salsa di soia, sale. Puoi aggiungere qualsiasi condimento. Ho usato pepe nero macinato, paprika e un po' di peperoncino. Lasciare marinare per almeno 1 ora. L'ho lasciato durante la notte. Tritare la cipolla e grattugiare le carote su una grattugia grossa. Friggere in olio vegetale fino a doratura.
PASSO 2
Sciacquare il riso e metterlo in una teglia. Riempire con acqua. Aggiungi un po 'di sale e puoi aggiungere curcuma o curry. Metti l'arrosto sopra
PASSO 3
Disporre il pollo, coprire con pellicola e infornare per 50 minuti a 180 gradi. Quindi rimuovere la pellicola per consentire al pollo di rosolare per circa 15 minuti.
PASSO 4
Buon appetito!
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