Filetto di coscia di pollo al forno
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Come preparare il filetto di coscia di pollo al forno? Un piatto molto semplice, veloce ed economico. Per iniziare, prepara gli ingredienti necessari secondo l'elenco. Al posto del filetto di coscia, potete utilizzare qualsiasi altra parte del pollo: filetto di petto, coscia, coscia. Puoi prendere solo filetto o carne con le ossa. Puoi usare l'adjika fatto in casa o acquistato in negozio.
PASSO 2
In una ciotola, unisci l'adika medio-piccante con la panna acida. Se l'adika è molto piccante, potete diluirla con la stessa quantità di concentrato di pomodoro o salsa di pomodoro. Per rendere il pollo meno piccante potete ridurre la quantità di adjika o sostituirla con salsa di peperoncino dolce.
PASSO 3
Mescolare tutto accuratamente fino a che liscio.
PASSO 4
Sciacquare accuratamente la carne di pollo e asciugarla. Metti il pollo in una ciotola. Aggiungi le spezie per la carne, la paprika e il sale a piacere. Mescola tutto. Se utilizzate miscele di spezie già pronte, assicuratevi di leggere gli ingredienti sulla confezione. Spesso tali miscele contengono già sale, tenetene conto, altrimenti rischiate di salare troppo il piatto.
PASSO 5
Aggiungi la salsa adjika con panna acida alla carne. Mescolare tutto accuratamente. Lasciare marinare il pollo per 1 ora a temperatura ambiente. O più a lungo, ma in frigorifero.
PASSO 6
Disporre la carne con la marinata in una teglia. Mettete la pirofila nel forno e fate cuocere a 180°C per circa 50 minuti.
PASSO 7
Cospargere il filetto di coscia di pollo al forno con adjika con erbe fresche e servire con qualsiasi contorno. Buon appetito!
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