Filet z udka kurczaka w piekarniku
0Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić filet z udka kurczaka w piekarniku? Bardzo proste, szybkie i niedrogie danie. Na początek przygotuj niezbędne składniki zgodnie z listą. Zamiast filetu z uda można użyć dowolnej innej części kurczaka: filetu z piersi, podudzia, udka. Możesz wziąć tylko filet lub mięso z kośćmi. Możesz użyć domowej roboty lub kupionej w sklepie adjiki.
KROK 2

W misce połącz średnio ostrą adjika z kwaśną śmietaną. Jeśli adjika jest bardzo ostra, można ją rozcieńczyć taką samą ilością koncentratu pomidorowego lub sosu pomidorowego. Aby kurczak był mniej pikantny, można zmniejszyć ilość adjiki lub zastąpić ją słodkim sosem chili.
KROK 3

Wszystko dokładnie wymieszaj, aż będzie gładkie.
KROK 4

Mięso z kurczaka dokładnie opłucz i osusz. Umieść kurczaka w misce. Dodać przyprawy do mięsa, paprykę i sól do smaku. Wymieszaj wszystko. Jeśli korzystasz z gotowych mieszanek przyprawowych, koniecznie zapoznaj się ze składem na opakowaniu. Często takie mieszanki zawierają już sól, weź to pod uwagę, w przeciwnym razie ryzykujesz przesoleniem potrawy.
KROK 5

Do mięsa dodaj sos adjika ze śmietaną. Wszystko dokładnie wymieszaj. Pozostaw kurczaka do marynowania na 1 godzinę w temperaturze pokojowej. Lub dłużej, ale w lodówce.
KROK 6

Mięso wraz z marynatą ułożyć w naczyniu do zapiekania. Włóż naczynie do piekarnika i piecz w temperaturze 180°C przez około 50 minut.
KROK 7

Posyp pieczony filet z udka kurczaka adjika ze świeżymi ziołami i podawaj z dowolnym dodatkiem. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Cały kurczak z ziemniakami w piekarniku z chrupiącą skórkąPiękne, smaczne i niedrogie danie na każdy dzień i od święta.- 1 godziny 40 minuty
 - 6 Porcje
 - 854 Kcal
 - 291
 
Ziemniaki pieczone po francusku z mięsem mielonym i seremOd zwykłych produktów, apetycznie, pysznie, na obiad!- 1 godziny 5 minuty
 - 6 Porcje
 - 476 Kcal
 - 210
 
Pieczona kaczka z jabłkami w rękawiePachnące, delikatne, ze skórką - jest bardzo smaczne!- 2 godziny 30 minuty
 - 14 Porcje
 - 561 Kcal
 - 216
 
Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.- 40 minuty
 - 2 Porcje
 - 599 Kcal
 - 546
 
Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!- 1 godziny
 - 6 Porcje
 - 576 Kcal
 - 421
 
Domowe chinkali w stylu gruzińskimBardzo smaczny, bardzo soczysty, z prostych składników, na danie główne!- 3 godziny
 - 15 Porcje
 - 183 Kcal
 - 625
 
Klasyczne ciasto wielkanocne z rodzynkami jak u babciPysznie, zwiewnie, na Święto!- 3 godziny
 - 6 Porcje
 - 1339 Kcal
 - 1025
 
Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników- 25 minuty
 - 4 Porcje
 - 264 Kcal
 - 253
 
Bujna Charlotte z jabłkami na kefirze w piekarnikuKruche, aromatyczne, bardzo smaczne, wykonane z prostych składników.- 1 godziny
 - 6 Porcje
 - 394 Kcal
 - 894