Ciotola con salmone PP

Preparazione passo dopo passo

Tempo di preparazione: 20 minuti

1. PASSO 1

   

   Come realizzare una ciotola di salmone in PP? Preparare tutti gli ingredienti elencati. Secondo i tuoi gusti, puoi aggiungere verdure fresche come cetrioli, ravanelli, carote, peperoni, piselli in scatola o mais, ecc. Invece del riso, puoi prendere quinoa o noodles di vetro (funchose). Io ho salato leggermente il salmone, potete usare qualsiasi altro pesce, bollito.

2. PASSO 2

   

   Per prima cosa iniziamo con il riso. Sciacquatelo più volte finché l'acqua non sarà limpida. Mettere in una casseruola e, salare leggermente, far bollire finché saranno teneri secondo le istruzioni riportate sulla confezione. Aggiungi lo zucchero ai cereali preparati, versa l'aceto e mescola tutto accuratamente.

3. PASSO 3

   

   Metti il ​​salmone leggermente salato in una ciotola o ciotola profonda. Versateci sopra la salsa di soia e lasciatela così per 10-15 minuti. Durante questo tempo il riso si raffredderà e potrete iniziare a montare la ciotola.

4. PASSO 4

   

   Affronta la spesa rimanente. Sciacquate l'avocado, asciugatelo e sbucciatelo. Tagliare l'avocado a fette o cubetti.

5. PASSO 5

   

   Metti il ​​riso bollito raffreddato in una ciotola profonda e liscialo.

6. PASSO 6

   

   Disporre con attenzione le fette di avocado su un lato. Se lo si desidera, cospargerli con succo di limone fresco.

7. PASSO 7

   

   Sull'altra metà disporre le fette di salmone leggermente salato e marinato nella salsa di soia.

8. PASSO 8

   

   Guarnire il piatto con foglie di insalata verde fresca. Iceberg, spinaci, mais, lattuga, rucola o fritte sono perfetti per le ciotole.

9. PASSO 9

   

   Versare la restante salsa di soia sul tutto dopo aver marinato il pesce. Cospargere con semi di sesamo e guarnire con una fetta di limone. Sciacquare le cipolle verdi, asciugarle e tritarle finemente. Cospargere ogni piatto con le erbe.

10. PASSO 10

    

    La ciotola è pronta, potete servire!

Commenti sulla ricetta

Moderatore Ksenia

29.09.2023

4.8

Sto osservando da molto tempo la ricetta della ciotola di salmone in PP. Eppure ho deciso di cucinare. In linea di principio avevo tutti gli ingredienti principali necessari, ad eccezione dell'aceto di riso. È stato sostituito con quello di mela. Come componente di pesce, ho preso il balyk di salmone semi-affumicato. Solo l'avocado mi ha deluso. L'altro giorno ero felice che per la prima volta nella mia vita mi piacesse il suo gusto. E poi mi sono imbattuto in un frutto acerbo, duro e insapore. Non volevo sostituire l'avocado con nient'altro e non volevo correre al negozio per comprarne uno nuovo. Ho deciso di provare a rimediare alla situazione mettendo l'avocado a fette nel microonde alla massima potenza (1000 W) per 2 minuti. E - oh, miracolo - ha aiutato! L'avocado è diventato morbido e il suo sapore è migliorato. Quindi non c'era bisogno di rimandare la preparazione della ciotola. La ciotola si è rivelata molto gustosa. È piaciuto a tutta la famiglia (tranne mia figlia, che ha mangiato il pesce con piacere). La combinazione di tutti gli ingredienti è semplicemente meravigliosa. Il gusto generale del piatto è molto simile ai panini. Mio marito ha detto che è andata benissimo. Perla, grazie mille per la fantastica ricetta! Cucinerò sicuramente di nuovo.