Borsch senza carne senza frittura con barbabietole
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Come cucinare il borscht senza carne e senza friggere con le barbabietole? Preparare tutte le verdure necessarie. Se possibile, usa il cavolo giovane; è più morbido e dolce, il che conferirà al piatto finito un gusto speciale.
PASSO 2
Sbucciare le patate e tagliarle a cubetti. Puoi tagliare i tuberi nel modo che ti è più familiare, ad esempio in cubetti o frammenti molto grandi.
PASSO 3
Versare l'acqua fredda sulle patate e mettere la padella sul fuoco vivace. Puoi usare brodo di pollo o vegetale al posto della normale acqua. Dopo l'ebollizione, abbassate la fiamma a moderata, aggiungete un po' di sale e fate cuocere fino a quando le patate saranno pronte (il tempo dipende dalla varietà che usate e dalla dimensione dei vostri pezzi). Mi ci sono voluti circa 15-20 minuti.
PASSO 4
A questo punto prepara tutto il resto. Sbucciare le cipolle, le barbabietole, le carote e l'aglio e sciacquarli insieme alle foglie di alloro e alle erbe sotto l'acqua corrente.
PASSO 5
Tritare il cavolo cappuccio a listarelle sottili.
PASSO 6
Grattugiare le barbabietole e le carote su una grattugia fine. Cospargi le barbabietole con succo di limone appena spremuto, questo aggiungerà acidità al piatto finito e preserverà il colore rosso vivo del brodo.
PASSO 7
Tagliare la cipolla a cubetti quanto più piccoli possibile.
PASSO 8
Fate dei tagli a forma di croce sui pomodori e versateci sopra dell'acqua bollente. Lasciare così per 2 o 3 minuti.
PASSO 9
Scolare l'acqua e rimuovere facilmente la buccia dai pomodori.
PASSO 10
Tagliare i pomodori a cubetti. Di solito uso qualche pomodorino in più. Hanno un sapore dolciastro, che conferirà al piatto finito una nota e luminosità particolari.
PASSO 11
Quando le patate saranno pronte alzate la fiamma al massimo. Mettete nella padella le barbabietole, le carote e le cipolle. Lasciare cuocere per circa 3 minuti.
PASSO 12
Quindi aggiungere i pomodori al borscht, abbassare leggermente la fiamma e cuocere per altri 5 minuti.
PASSO 13
Aggiungi cavolo e alloro alle verdure, aggiungi 1 cucchiaio se lo desideri. olio vegetale. Cuocere tutto insieme finché il cavolo non sarà pronto (di solito ci vogliono dai 3 ai 5 minuti).
PASSO 14
Rimangono gli ultimi ritocchi, aggiungi le erbe aromatiche tritate finemente e l'aglio, tritato in qualsiasi modo per te conveniente, al borscht finito. Puoi anche aggiungere le tue spezie preferite in questo passaggio; Di solito uso la paprika rossa macinata. Assaggiate nuovamente il sale e aggiungete altro sale se necessario. Alzate la fiamma e non appena compaiono i primi segni di ebollizione, togliete la padella dal fuoco, coprite con un coperchio e lasciate fermentare il borscht per almeno 15 minuti.
PASSO 15
Il borscht dietetico più aromatico e delizioso è pronto! Al momento di servire, potete cospargere con pimento o pepe nero macinato.
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