Lobio di fagioli in una pentola a cottura lenta
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Come preparare il lobio in una pentola a cottura lenta? Inizia lasciando in ammollo i fagioli durante la notte. Sciacquatelo e riempitelo con acqua bollente. Tieni presente che i fagioli si gonfiano e aumentano di dimensioni. Per fare questo, prendi una ciotola profonda (volume 1,5 - 2 litri.)
PASSO 2
Al mattino scolate l'acqua rimasta nella ciotola e sciacquate i fagioli.
PASSO 3
Tritare finemente una cipolla grande.
PASSO 4
Nella modalità "Frittura", friggere la cipolla in olio vegetale (1 - 2 cucchiai) fino a doratura.
PASSO 5
Versare i fagioli nella ciotola del multicooker e aggiungere acqua fino a 1 cm sopra i fagioli. Metti la foglia di alloro. È più corretto togliere prima le cipolle fritte dalla ciotola, ma insieme a loro cucino anche i fagioli.
PASSO 6
Chiudere il coperchio e impostare il programma “Zuppa/Stufato” per 1 ora e 30 minuti.
PASSO 7
Prima della fine di questo tempo, tritare 6 spicchi d'aglio, non molto finemente, e un mazzetto di verdure (coriandolo, prezzemolo). Prendi il concentrato di pomodoro (100 g). Non uso il concentrato di pomodoro. In estate posso macinare i pomodori. Per questo piatto prendo 250 ml di passata di pomodoro.
PASSO 8
Al termine del programma, aggiungere ai fagioli l'aglio, le erbe aromatiche e il pomodoro (concentrato o purea). Se la cipolla fritta è stata tolta prima della cottura dei fagioli, ora bisogna aggiungerla anche lei. Aggiungere le spezie, eccetto il peperoncino, il sale (1 cucchiaino mi basta), lo zucchero, mescolare. Chiudere il coperchio, sempre nella stessa modalità, impostare l'ora su 1 ora.
PASSO 9
Dopo un'ora, controlla la prontezza dei fagioli. Dovrebbe essere morbido e bollito. Se c'è molto liquido nella ciotola, rimuovere la valvola sul coperchio del multicucina e cuocere in modalità "Cottura" per 20-30 minuti. È possibile far evaporare il liquido con il coperchio aperto nella modalità "Frittura". Assicurati che non bruci e mescola di tanto in tanto. A fine cottura aggiungere 0,5 cucchiaini. Pepe rosso. Dopo aver completato il programma, spegni il multicooker e lascia fermentare il piatto per 20-30 minuti.
PASSO 10
Trasferire in una ciotola separata. Al momento di servire, potete cospargere con noci tritate.
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