Crêpes fines à la banane sans huile

La simplicité de ces pancakes à la banane vous séduira à jamais ! Les enfants demandent souvent de cuisiner quelque chose de savoureux ; il arrive qu'on n'ait tout simplement pas le temps de cuisiner. Les crêpes, ça aide toujours !
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Lily PérezLily Pérez
Auteur de la recette
Crêpes fines à la banane sans huile
Calories
539Kcal
Protéine
15gram
Graisse
6gram
Crabes
102gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 2
1tasse
1cuillère à café
2cuillerée à soupe
goûter
goûter

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 30 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Broyer la banane dans un mixeur, verser le lait et bien mélanger le tout. Mélanger les ingrédients en vrac (farine, sel, sucre, cannelle, levure chimique). Versez le lait dans le mélange sec. Faites chauffer une poêle, graissez-la avec de l'huile végétale (une seule fois). Versez une cuillère à soupe de pâte dans le moule sous forme de crêpes. Vous pouvez en avoir plus – les crêpes sont plus grosses que les crêpes.

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Faire frire les crêpes à feu moyen jusqu'à ce qu'elles soient dorées et retourner. Faites frire l'autre côté de la même manière.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Puisqu'il s'agit de crêpes américaines, elles sont frites sans ajout d'huile. Vous pouvez servir des crêpes à la banane avec du miel, du beurre fondu et de la crème sure. Vous pouvez décorer le plat avec des morceaux de bananes mûres.

Commentaires sur la recette

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Alina
26.10.2023
4.9
Un plat très intéressant, plutôt un dessert !!! J'ai aimé la recette car il n'est pas nécessaire de faire frire les crêpes dans l'huile, donc elles ne deviennent pas grasses, comme les crêpes ! Merci pour la recette, tout le monde a beaucoup aimé, c'est rapide, simple et surtout délicieux !!! Un site très intéressant, j'ai trouvé plein de recettes intéressantes et simples !!!
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Julie
26.10.2023
4.8
Alina, je suis très heureuse que tu aies aimé ma recette)
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Annet
26.10.2023
4.9
Je suis intéressé) je dois absolument l'essayer)) et le fait qu'il soit sans huile est vraiment sympa)) merci beaucoup !)