Purée de courgettes cuites à la vapeur pour bébés
Un excellent déjeuner pour les plus petits. Cette purée de courgettes convient également aux bébés. C'est aussi une sorte de bouillie de courgettes.
Cette purée de courgettes convient aux amateurs de nourriture légère mais aussi aux aliments pour bébés.
Calories
37kcal
Protéines
2g
Lipides
2g
Glucides
4g
*Valeur nutritionnelle par portion
Ingrédients
Portions: 140g
2cuillerée à soupe
Préparation étape par étape
Temps de préparation: 15 minutesÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
ÉTAPE 6
ÉTAPE 7
ÉTAPE 8
Commentaires sur la recette
16.12.2023
Une recette très importante et nécessaire ! Merci! Au lieu de cela, mon option.
16.12.2023
C'est la purée que j'ai faite
16.12.2023
C’est normal pour un enfant, je ne mangerais pas ça ((en fait, c’est un plat diététique)))
16.12.2023
Au contraire, j'adore ce genre de plats, seulement mon bébé n'aime pas manger des courgettes sous leur forme pure, mais avec des baies c'est juste !
16.12.2023
idée intéressante)... est-ce que vous mettez du sucre dans les courgettes ?.. les baies sont-elles juste aigres... ou mangez-vous quelque chose d'aigre ?
16.12.2023
non, je n'ajoute pas de sucre, mon bébé mange des baies avec plaisir, elles rehaussent juste le goût fade des courgettes avec leur agréable acidité
16.12.2023
!**Je fais cuire les courgettes pelées au gaz à l'ancienne pendant environ 35 minutes (après la cuisson à la vapeur, ma fille ne reconnaît pas le plat), je n'ajoute ni sucre ni sel, je les bats au mixeur et je laisse ça refroidit un peu pendant que ma fille le mange pour sa chère âme. Je donne cette purée depuis le 2ème mois, je vais essayer ta version aussi. La chose la plus importante à propos de la courgette est que la courgette améliore la vision ! **
Recettes similaires
Purée de pommes de terre au fromageSimple, rapide, original, un dîner pour toute la famille !- 45 minutes
- 4 Portions
- 310 kcal
- 56
Bouillie classique Druzhba au fourBouillie de lait à base de riz et de millet avec œuf cuit au four- 50 minutes
- 6 Portions
- 286 kcal
- 67
Soufflé à la purée de potironSoufflé aérien avec un agréable arrière-goût de citrouille- 1 heures 10 minutes
- 2 Portions
- 418 kcal
- 82
Saumon rose farci aux légumes au fourTout simplement délicieux pour la table des fêtes !- 1 heures 15 minutes
- 4 Portions
- 410 kcal
- 13
Couscous aux légumes et pouletUn plat copieux avec du filet de poulet, du poivron doux et un agréable arôme de cannelle.- 1 heures 25 minutes
- 4 Portions
- 240 kcal
- 159
Muffins au poulet haché et au fromageCes cupcakes sont pratiques à emporter avec vous au travail.- 1 heures 30 minutes
- 8 Portions
- 215 kcal
- 26
- Purée de pommes de terre au fromageSimple, rapide, original, un dîner pour toute la famille !
- 45 minutes
- 4 Portions
- 310 kcal
- 56
Corydalis (poulet à base de purée de pommes de terre) avec des pouletsDesign original dans le style de l’art culinaire !- 2 heures
- 6 Portions
- 310 kcal
- 4
Pommes de terre écrasées au laitLe plus délicieux, tendre, aromatique et aérien !- 40 minutes
- 12 Portions
- 241 kcal
- 194
English
Español
Deutsch
日本語
Italiano
한국어
Polski
