Sprats sprats

Économique, simple, délicieux ! Bien mieux que ceux achetés en magasin ! Il s'avère que de délicieux sprats de sprat tendres et beurrés peuvent être préparés à la maison sur la cuisinière. Et avec un minimum d'ingrédients et de coûts de main d'œuvre.
21
199
Lilian PérezLilian Pérez
Auteur de la recette
Sprats sprats
0

Ingrédients

PortionsPortions: 5
500g
3cuillère à café
1tasse

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 1 heures 30 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Préparez le thé et laissez-le refroidir légèrement.

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Nettoyez et lavez le poisson.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Placez le poisson dans la poêle en une couche uniforme.

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Versez le thé sur le poisson et ajoutez un cube de bouillon. Vous pouvez diluer le cube dans du thé.

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Ajoutez de l'huile.

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

    Couvrez avec un couvercle, attendez que ça bout, allumez un feu doux et laissez reposer 1 heure. Vous voulez le moment où tout le liquide de la casserole s’est évaporé.

  7. ÉTAPE 7

    ÉTAPE 7

    Les sprats sont prêts. Laissez-les refroidir et placez-les dans un récipient au réfrigérateur pour les conserver.

Commentaires sur la recette

Author comment no avatar
Nusja
04.12.2023
4.9
Merci pour la recette pratique. Il existe une option pour les sprats faits maison à partir de perche et de rotengle.