Spratto spratto
Economico, semplice, delizioso! Molto meglio di quelli acquistati in negozio! Si scopre che gli spratti deliziosi, burrosi, teneri e cadenti possono essere preparati a casa sul fornello. E con un minimo di ingredienti e costi di manodopera.
0Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1

Prepara il tè e lascialo raffreddare leggermente.
PASSO 2

Pulite e lavate il pesce.
PASSO 3

Disporre il pesce nella padella in uno strato uniforme.
PASSO 4

Versare il tè sul pesce e aggiungere un cubetto di brodo. Puoi diluire il cubo nel tè.
PASSO 5

Aggiungi olio.
PASSO 6

Coprite con un coperchio, aspettate che bolle, accendete il fuoco basso e mettete da parte per 1 ora. Vuoi il momento in cui tutto il liquido della padella sarà evaporato.
PASSO 7

Gli spratti sono pronti. Lasciarli raffreddare e riporli in un contenitore da frigorifero per la conservazione.
Commenti sulla ricetta
04.12.2023
Grazie per la ricetta pratica. C'è un'opzione per gli spratti fatti in casa da pesce persico e scardola.
Ricette simili
Filetto di pollock in pastella in padellaIncredibilmente morbido e tenero, si scioglie semplicemente tra le mani!- 40 minuti
- 4 Porzioni
- 322 Kcal
- 276
Pasta al salmone in salsa cremosaIncredibilmente gustoso, sano, per la cena di tutti i giorni!- 25 minuti
- 3 Porzioni
- 770 Kcal
- 141
Nasello al cartoccio nel fornoSano, appetitoso, delizioso per cena e secondo piatto!- 1 ore
- 4 Porzioni
- 739 Kcal
- 173
Sgombro in scatola sott'olioNon sorprenderai nessuno con il pesce in scatola fatto in casa. Tutti si stanno preparando!- 7 ore
- 4 Porzioni
- 393 Kcal
- 157
Ambasciatore dell'aringaAringhe fantastiche! Ottimo con patate e cipolle!- 12 ore
- 6 Porzioni
- 190 Kcal
- 159
Sgombro piccante congelato con aglioIl pesce risulta essere di ottimo gusto! Lo consiglio a tutti!- 1 giorno
- 50 Porzioni
- 93 Kcal
- 113