Saucisse aux tomates et œufs dans une poêle

Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1

Comment faire frire des saucisses aux tomates dans une poêle ? Préparez les ingrédients de l'omelette. Pour ce plat, vous pouvez utiliser n'importe quelle saucisse selon vos goûts et vos disponibilités ; cela fonctionnera mieux avec du saucisson bouilli, par exemple du saucisson du docteur, sans matière grasse. Coupez la saucisse en cercles de 1 centimètre d'épaisseur maximum.
ÉTAPE 2

Si la saucisse est étroite, les cercles peuvent être laissés entiers et les plus gros peuvent être coupés en cubes ou en lanières. Vous pouvez même prendre des saucisses au lait en les coupant en cercles.
ÉTAPE 3

Battez les œufs de poule dans un bol. Ajoutez du sel et du poivre noir moulu. Battez-les à la fourchette ou au fouet jusqu'à ce que le mélange soit de consistance homogène, afin que les blancs d'œufs soient complètement séparés.
ÉTAPE 4

Versez le lait dans le bol avec le mélange d'œufs, en remuant bien jusqu'à ce que les ingrédients soient bien mélangés. Vous pouvez utiliser du lait de n'importe quelle teneur en matières grasses ; plus le lait est gras, plus la teneur en calories du plat est naturellement élevée, mais plus l'omelette sera moelleuse et savoureuse.
ÉTAPE 5

Il est préférable d'utiliser des tomates pas grosses, comme les variétés cerises, et pas trop mûres et molles, sinon le jus libéré par les morceaux de tomates peut gâcher le goût et l'apparence du plat. Lavez les tomates; si les fruits sont petits, coupez-les en deux ; pour les plus gros, coupez-les en cubes ou en cercles. Versez de l'huile végétale dans la poêle. Allumez le feu. Lorsque l'huile est chaude, déposez-y les tomates.
ÉTAPE 6

Faites-les revenir à feu moyen des deux côtés jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Pendant le processus de friture, les tomates « rétréciront » considérablement, créant un espace entre elles.
ÉTAPE 7

Écartez-les délicatement et placez la saucisse au centre de la poêle. Faites frire la saucisse des deux côtés jusqu'à ce qu'elle soit dorée. Versez le mélange lait-œuf sur les tomates et les saucisses. Couvrir la casserole avec un couvercle et garder le feu pendant 10 minutes.
ÉTAPE 8

Retirer du feu et servir avec du pain et une tasse de café. Bon appétit!
Commentaires sur la recette
Recettes similaires
La dinde dans une poêle est juteuse et moelleuseDélicieux, simple et rapide, pour le déjeuner ou le dîner !- 30 minutes
- 4 Portions
- 228 kcal
- 217
Champignons au sarrasin dans une poêleSimple, satisfaisant et très savoureux, pour un dîner pour toute la famille !- 1 heures
- 4 Portions
- 312 kcal
- 129
Pizza aux œufs dans une poêleSimple, pas de pâte ! Délicieux petit déjeuner pressé !- 10 minutes
- 2 Portions
- 373 kcal
- 44
Omelette luxuriante avec du lait et des saucisses dans une poêleUn petit-déjeuner rapide et satisfaisant pour toute la famille !- 30 minutes
- 4 Portions
- 366 kcal
- 162
Omelette de pommes de terre avec saucisse bouillieVous pouvez bénéficier d'un petit-déjeuner complet à moindre coût !- 15 minutes
- 6 Portions
- 222 kcal
- 19
Délicieuse omelette fourrée à la françaiseAvec un petit-déjeuner français, la romance vous accompagnera toute la journée.- 5 minutes
- 2 Portions
- 173 kcal
- 24
Crêpes luxuriantes au kéfir et soda sans œufs pour le petit-déjeunerDes crêpes très savoureuses et tendres - le petit-déjeuner parfait pour le Carême !- 30 minutes
- 4 Portions
- 126 kcal
- 60
Salade étagée bâtonnets de crabe tomates fromageUne délicieuse salade avec de la mayonnaise décorera n'importe quel festin.- 30 minutes
- 4 Portions
- 308 kcal
- 18
Filet de boeuf frit à la poêlePeut-être le plat de viande le plus délicieux et le plus appétissant !- 15 minutes
- 1 Portions
- 1675 kcal
- 171