Citrouille au miel et pommes de terre cuites au four

Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1

Comment cuire délicieusement du potiron et des pommes de terre au four ? C'est très facile à faire ; tout d'abord, préparez tous les produits. Pour préparer ce plat, il est préférable d'utiliser du potiron d'Hokkaido. Cette variété a un goût sucré et délicat et un arôme de muscade. La citrouille a une peau fine, nous allons donc cuire le légume sans le peler.
ÉTAPE 2

Lavez soigneusement les pommes de terre avec une brosse ou une éponge dure pour éliminer la saleté et les restes de terre. Remplissez-le d'eau froide et placez sur feu vif. Après ébullition, réduisez le feu et faites cuire les pommes de terre pendant environ 15 minutes (presque jusqu'à ce qu'elles soient cuites). Puis égouttez l'eau bouillante et refroidissez les tubercules.
ÉTAPE 3

Lavez très bien le potiron, coupez-le en deux, retirez les graines et les entrailles.
ÉTAPE 4

J'avais une petite citrouille et j'en ai utilisé seulement la moitié pour la recette. Alors, coupez Hokkaido en tranches d'environ 1 centimètre d'épaisseur (comme sur la photo).
ÉTAPE 5

Préparez la marinade. Dans un petit bol, mélanger une cuillerée de miel, d'huile végétale ou d'olive, une gousse d'ail passée au pressoir, du sel et du poivre. J'ai également ajouté une pincée de muscade. La quantité de sel doit être déterminée selon votre goût. Je n’avais besoin que d’une cuillère à café environ.
ÉTAPE 6

Versez la marinade sur le potiron, mélangez délicatement et laissez reposer 5 à 10 minutes. Pour la marinade, il est pratique pour moi d'utiliser un sac en plastique, ainsi en remuant, la marinade enveloppe autant que possible toutes les tranches de potiron.
ÉTAPE 7

Coupez le saindoux fumé en petits cubes, utilisez du bacon si vous le souhaitez. Épluchez l'oignon et rincez-le sous l'eau courante. Hachez finement l'oignon. Mettez le saindoux et l'oignon dans une poêle et placez sur feu vif. Au fur et à mesure que la poêle chauffe, le saindoux va fondre et les oignons vont frire. Faites frire le saindoux et l'oignon jusqu'à la consistance désirée. J'ai cuit jusqu'à ce qu'il soit doré.
ÉTAPE 8

Disposez le potiron mariné sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé. Placer dans un four préchauffé, cuire au four à 180 degrés pendant 20 minutes.
ÉTAPE 9

A ce moment, épluchez les pommes de terre refroidies et coupez-les en tranches.
ÉTAPE 10

Ajouter les pommes de terre aux oignons. Remuer.
ÉTAPE 11

S’il vous reste de la marinade de potiron, versez-la également dans la poêle (il me restait environ 1 cuillère à soupe). Ajoutez une deuxième gousse d'ail préalablement hachée et une pincée de sel si nécessaire. Faites frire le tout pendant environ 1 à 2 minutes, en remuant de temps en temps.
ÉTAPE 12

Placer les pommes de terre en première couche dans un plat allant au four.
ÉTAPE 13

Ensuite, faites une couche de tranches de citrouille cuites au four. Mettre au four pendant 10 minutes. Quelques minutes avant qu'il ne soit prêt, j'ai saupoudré le plat de parmesan et d'herbes italiennes surgelées.
ÉTAPE 14

Cela s'est avéré incroyablement savoureux et satisfaisant !
Recettes similaires
Saumon rose farci aux légumes au fourTout simplement délicieux pour la table des fêtes !- 1 heures 15 minutes
- 4 Portions
- 410 kcal
- 13
Maquereau en papillote aux légumesUn plat sain au goût parfait - il est impossible de s'arrêter de manger !- 1 heures 20 minutes
- 4 Portions
- 559 kcal
- 32
Steak de morue au four avec du fromagePavé de cabillaud au four avec jus de tomate et fromage - un plat très tendre et sain- 29 minutes
- 2 Portions
- 270 kcal
- 64
Maquereau en papillote aux légumesUn plat sain au goût parfait - il est impossible de s'arrêter de manger !- 1 heures 20 minutes
- 4 Portions
- 559 kcal
- 32
Guichets de seigle aux pommes de terreUne recette simple réalisée à partir des ingrédients disponibles, et quelle histoire ! Se préparer!- 1 heures 15 minutes
- 12 Portions
- 286 kcal
- 38
Pruneaux de bacon de boeuf dans une casseroleSuper recette de délicieux bœuf moelleux en cocotte !- 2 heures 30 minutes
- 6 Portions
- 814 kcal
- 51
Côtes de porc au four avec moutarde, miel et sauce sojaNourrissante, juteuse, à la croûte croustillante pour un dîner chic pour toute la famille !- 5 heures
- 5 Portions
- 684 kcal
- 188
Risotto à l'avocat et aux crevettesLe plat a un goût délicat et délicat, adapté aux amateurs d'alimentation saine !- 40 minutes
- 3 Portions
- 986 kcal
- 65
Saumon rose farci aux légumes au fourTout simplement délicieux pour la table des fêtes !- 1 heures 15 minutes
- 4 Portions
- 410 kcal
- 13