Gruau au micro-ondes avec du lait

Préparation étape par étape

Temps de préparation: 16 minutes

1. ÉTAPE 1

   

   Comment faire cuire des flocons d'avoine au micro-ondes avec du lait ? Préparez votre nourriture. Vous pouvez prendre n'importe quel flocon d'avoine - à la fois des flocons à cuisson rapide et ceux qui doivent être cuits longtemps. Avec ces derniers, les flocons eux-mêmes seront plus prononcés, et avec les plus rapides, la bouillie sera plus douce. Vous pouvez prendre du lait de vache ou de chèvre de n'importe quelle teneur en matières grasses, tout dépend de vos goûts et de vos capacités. Mais plus la teneur en matières grasses du lait est élevée, plus la bouillie sera savoureuse, même si elle sera plus calorique.

2. ÉTAPE 2

   

   Prenez un bol profond allant au micro-ondes et versez-y les flocons d'avoine. Versez de l'eau et ajoutez du sel. Allumez le micro-ondes pendant 5 minutes à puissance maximale (le mien est de 1000 Watts) et attendez le bip pour terminer la cuisson. Si votre micro-ondes est moins puissant, augmentez le temps de cuisson de 2 à 3 minutes.

3. ÉTAPE 3

   

   Sortez le bol du micro-ondes (attention à ne pas vous brûler !!!) et versez le lait. Remuez bien car la bouillie pourrait coller au fond et brûler.

4. ÉTAPE 4

   

   Ajoutez du sucre au goût et remuez.

5. ÉTAPE 5

   

   Remettez le bol de porridge au micro-ondes et allumez-le pendant 3 minutes à puissance maximale. Après la fin de la cuisson, laissez la bouillie à l'intérieur pendant encore 3 minutes.

6. ÉTAPE 6

   

   Retirez le bol de porridge et placez-le immédiatement sur des assiettes. Ajouter du beurre si désiré. Bon appétit!

Commentaires sur la recette

Natalia M.

28.10.2023

4.7

Récemment je suis passé au porridge instantané, mais les proportions et le temps indiqués sur l'emballage ne me conviennent pas. J'ai trouvé cette recette de flocons d'avoine au micro-ondes avec du lait et j'ai décidé de l'essayer. J'ai mesuré la quantité de flocons d'avoine dans un sachet, il s'est avéré que c'était exactement un demi-verre. En conséquence, j'ai pris un demi-verre d'eau et de lait. J'ai utilisé du lait à 0,5 % ; Je n’ai pas pris de lait entier, car les céréales contenaient déjà de la crème. Mon micro-onde n'est pas très puissant, mais il m'a fallu le même temps pour cuisiner. J'ai été entièrement satisfait de la consistance du porridge ! Enfin, je connais maintenant les proportions dont j'ai besoin.) La cuisson en deux temps est bonne car la bouillie est mélangée pendant le processus, donc elle cuit uniformément. Mes flocons d'avoine se présentaient sous forme de petits flocons, il s'est donc avéré être la bouillie la plus tendre et la plus savoureuse pour le petit-déjeuner. J'ai aimé cette recette. Merci!

KateFly

28.10.2023

5

Belle recette ! Je cherchais quelque chose comme ça depuis longtemps ! Et tu peux essayer de le cuisiner comme ça