Boulettes de viande sans sauce au four

Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1

Comment faire cuire des boulettes de viande sans sauce au four ? Préparez votre nourriture. Vous pouvez utiliser n'importe quelle viande hachée - bœuf, poulet, dinde, mixte. J'ai du porc. Il peut être acheté ou fait maison. N'importe quel riz non étuvé fera l'affaire (il restera ferme), rond ou long. En savoir plus sur les subtilités du choix du riz dans un article séparé, lien à la fin de la recette. Allumez le four à 180 degrés à l'avance.
ÉTAPE 2

Rincer le riz jusqu'à ce qu'il soit transparent, couvrir d'eau froide propre et mettre à cuire. Après ébullition, salez et faites cuire le riz pendant 5 minutes. Il deviendra ainsi à moitié cuit et ne ramollira pas les boulettes de viande. Placez le riz dans une passoire et rincez-le sous l'eau froide : il refroidira rapidement et ne sera pas collant.
ÉTAPE 3

Mettez la viande hachée dans un bol. Épluchez et hachez l'oignon de quelque manière que ce soit. Vous pouvez simplement le hacher finement ou le broyer dans un mixeur. Ou râpez-le comme je l'ai fait. Vous pouvez modifier la quantité d'oignon à votre goût : plus il y en a, plus les boulettes de viande seront juteuses, mais aussi épicées.
ÉTAPE 4

Ajouter le riz à la viande hachée, incorporer l'œuf. Salez et poivrez au goût. Vous pouvez également utiliser les assaisonnements de votre choix. Pétrir soigneusement la viande hachée jusqu'à consistance lisse.
ÉTAPE 5

Tapisser un plat allant au four de papier d'aluminium ou de papier sulfurisé. Découvrez comment choisir un plat allant au four dans un article séparé sur le lien à la fin de la recette. Faites des petites boules avec la viande hachée. Disposez-les dans le moule. Gardez à l’esprit que les boulettes de viande rétréciront une fois cuites.
ÉTAPE 6

Cuire les boulettes de viande pendant 40 à 50 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Le temps exact dépendra de votre four et de la taille des boulettes de viande. Le mien a cuit pendant 50 minutes. Vous pouvez découvrir les caractéristiques de fonctionnement des fours en lisant un article séparé, lien en fin de recette.
ÉTAPE 7

Servir les boulettes de viande avec n'importe quel plat d'accompagnement ou des légumes frais. Bon appétit!
Commentaires sur la recette
Recettes similaires
Côtes de porc au four avec moutarde, miel et sauce sojaNourrissante, juteuse, à la croûte croustillante pour un dîner chic pour toute la famille !- 5 heures
- 5 Portions
- 684 kcal
- 188
Rouleaux d'aubergines à la viande hachéeRouleaux d'aubergines très savoureux et satisfaisants avec de la viande hachée.- 1 heures
- 4 Portions
- 415 kcal
- 32
Muffins au poulet haché et au fromageCes cupcakes sont pratiques à emporter avec vous au travail.- 1 heures 30 minutes
- 8 Portions
- 215 kcal
- 26
Saumon rose farci aux légumes au fourTout simplement délicieux pour la table des fêtes !- 1 heures 15 minutes
- 4 Portions
- 410 kcal
- 13
Maquereau en papillote aux légumesUn plat sain au goût parfait - il est impossible de s'arrêter de manger !- 1 heures 20 minutes
- 4 Portions
- 559 kcal
- 32
Steak de morue au four avec du fromagePavé de cabillaud au four avec jus de tomate et fromage - un plat très tendre et sain- 29 minutes
- 2 Portions
- 270 kcal
- 64
Saumon rose farci aux légumes au fourTout simplement délicieux pour la table des fêtes !- 1 heures 15 minutes
- 4 Portions
- 410 kcal
- 13
Maquereau en papillote aux légumesUn plat sain au goût parfait - il est impossible de s'arrêter de manger !- 1 heures 20 minutes
- 4 Portions
- 559 kcal
- 32
Veau au four aux pruneaux et herbesUn plat de viande des Fêtes facile à préparer !- 3 heures 5 minutes
- 1 Portions
- 7399 kcal
- 8