Pilons de poulet à la crème sure au four

Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1

Comment faire des pilons de poulet à la crème sure au four ? Préparez les produits nécessaires. Vous pouvez utiliser de la crème sure de n'importe quelle teneur en matières grasses. Ajoutez des épices et des assaisonnements au goût. Lavez les pilons de poulet et séchez-les bien avec du papier absorbant.
ÉTAPE 2

Pressez le jus d'un demi citron. Cela peut être fait manuellement ou à l'aide d'un presse-agrumes.
ÉTAPE 3

Épluchez l'ail et lavez-le. Passez l'ail au presse ou râpez-le sur une râpe fine.
ÉTAPE 4

Mélangez la crème sure avec le jus de citron, l'ail haché et les herbes de Provence. Ajoutez du sel et du poivre noir moulu. Mélangez bien le tout. Plus la teneur en matières grasses de la crème sure est élevée, plus la marinade sera épaisse. J'ai utilisé de la crème sure à 10%.
ÉTAPE 5

Pour la marinade, sélectionnez un récipient de taille appropriée afin qu'il soit pratique de mélanger les pilons. Versez la marinade à la crème sure sur les pilons.
ÉTAPE 6

Mélangez bien les cuisses de poulet pour qu'elles soient uniformément enrobées de crème sure. Massez-les un peu. Couvrez le bol et laissez mariner les pilons pendant 1 heure. Pendant ce temps, remuez les pilons 1 à 2 fois pour qu'ils soient uniformément imbibés de crème sure de tous les côtés.
ÉTAPE 7

Disposez les pilons dans un plat allant au four avec le reste de la marinade. Vous pouvez utiliser un moule en céramique ou en verre résistant à la chaleur, ou une petite plaque à pâtisserie.
ÉTAPE 8

Cuire les pilons de poulet dans un four préchauffé à 180°C pendant 30 à 35 minutes. Le temps de cuisson peut varier car il dépend des caractéristiques de fonctionnement du four. Pour vérifier si le plat est cuit, percez un des pilons avec un couteau. Si du jus léger sort, cela signifie que les cuisses sont prêtes.
ÉTAPE 9

Servir les pilons de poulet à la crème sure avec n'importe quel plat d'accompagnement. Bon appétit!
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