Soupe de brocoli à la crème et à la muscade
Ceux qui apprécient le goût et les bienfaits essaieront certainement la soupe au brocoli. J'aimerais partager une recette culinaire pour un aliment tel que la soupe à la purée de brocoli avec ceux qui veulent rester en forme et, à l'aide de produits naturels, enrichir leur corps en vitamines B1, B2, PP, E. Tous ces les vitamines sont très importantes pour la santé de chaque femme. Par conséquent, je conseillerais à chaque femme au foyer de se préparer un tel plat de vitamines au moins une fois par semaine. Et maintenant, je vais vous raconter les détails de la préparation.
Calories
198kcal
Protéines
12g
Lipides
12g
Glucides
12g
*Valeur nutritionnelle par portion
Ingrédients
0.5cuillère à café
1cuillerée à soupe
0.25cuillère à café
0.25cuillère à café
750g
900ml
125ml
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
ÉTAPE 6
ÉTAPE 7
ÉTAPE 8
ÉTAPE 9
ÉTAPE 10
ÉTAPE 11
ÉTAPE 12
ÉTAPE 13
ÉTAPE 14
ÉTAPE 15
ÉTAPE 16
ÉTAPE 17
ÉTAPE 18
ÉTAPE 19
ÉTAPE 20
ÉTAPE 21
Commentaires sur la recette
17.08.2023
Temps de cuisson 25 minutes.
17.08.2023
Il s'est avéré que c'était une soupe très légère et saine ; vous l'avez mangé avec des croûtons - facile ! J'ai fait une portion séparée pour mon fils sans poivre, il l'a mangé sur les deux joues)))
17.08.2023
Katya, je suis très contente que ça te plaise ! Surtout mon fils)
17.08.2023
Moi, ma fille et mon mari aimons beaucoup les soupes de légumes, en particulier les soupes en purée. Nous avons préparé une soupe de brocoli selon votre recette, en ajoutant simplement des carottes. Tout le monde l'a beaucoup aimé, c'était copieux, savoureux, sain - juste « un plaisir pour l'estomac ». Valeria et Katya, merci beaucoup pour la recette et les photos étape par étape !
17.08.2023
Olga, je suis très contente que ça te plaise
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