Brokkolisuppe mit Sahne und Muskatnuss

Wer Wert auf Geschmack und Nutzen legt, wird unbedingt Brokkolisuppe probieren. Ich möchte ein kulinarisches Rezept für ein Gericht wie Brokkoli-Püree-Suppe mit denen teilen, die sich fit halten und mit Hilfe von Naturprodukten ihren Körper mit den Vitaminen B1, B2, PP, E anreichern möchten. All dies Vitamine sind für die Gesundheit jeder Frau sehr wichtig. Daher würde ich jeder Hausfrau raten, sich mindestens einmal pro Woche ein solches Vitamingericht zuzubereiten. Und jetzt verrate ich Ihnen die Einzelheiten der Vorbereitung.
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Elise HamiltonElise Hamilton
Autor des Rezepts
Brokkolisuppe mit Sahne und Muskatnuss
Kalorien
198Kcal
Eiweiß
12gramm
Fett
12gramm
Kohlenhydrate
12gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 5
Salz
0.5teelöffel
Butter
1esslöffel
Muskatnuss
5g
Thymian, Thymian
0.25teelöffel
Gemahlener schwarzer Pfeffer
0.25teelöffel
Brokkoli
750g
Bouillon
900ml
Zwiebelzwiebeln
1
Creme
125ml

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 25 min

  1. SCHRITT 1

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  2. SCHRITT 2

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  3. SCHRITT 3

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  4. SCHRITT 4

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  5. SCHRITT 5

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  6. SCHRITT 6

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  7. SCHRITT 7

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  8. SCHRITT 8

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  9. SCHRITT 9

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  10. SCHRITT 10

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  11. SCHRITT 11

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  12. SCHRITT 12

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  13. SCHRITT 13

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  14. SCHRITT 14

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  15. SCHRITT 15

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  16. SCHRITT 16

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  17. SCHRITT 17

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  18. SCHRITT 18

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  19. SCHRITT 19

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  20. SCHRITT 20

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  21. SCHRITT 21

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Kommentare zum Rezept

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Kate
17.08.2023
4.7
Kochzeit 25 Minuten.
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Kate
17.08.2023
4.8
Es ist eine sehr leichte und gesunde Suppe geworden
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Valeria
17.08.2023
4.6
Katya, es freut mich sehr, dass es dir gefallen hat! Vor allem mein Sohn)
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Olga
17.08.2023
4.7
Ich, meine Tochter und mein Mann lieben Gemüsesuppen, insbesondere pürierte Suppen. Wir haben Brokkolisuppe nach Deinem Rezept gemacht, nur Karotten hinzugefügt. Es hat allen sehr gut geschmeckt, es war sättigend, lecker, gesund – einfach „eine Freude für den Magen“. Valeria und Katya, vielen Dank für das Rezept und die Schritt-für-Schritt-Fotos!
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Valeria
17.08.2023
4.5
Olga, ich freue mich sehr, dass es dir gefällt

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