Crêpes à la banane

Un plat familier à tous avec une touche d'exotisme. Impromptu culinaire. Les crêpes sont assez denses, mais pas caoutchouteuses. Mais c'est satisfaisant.
59
7800
Auteur de la recette Evelyn HernándezEvelyn Hernández
Auteur de la recette
Crêpes à la banane
Calories
299kcal
Protéines
9g
Lipides
8g
Glucides
45g
*Valeur nutritionnelle par portion

Ingrédients

PortionsPortions: 2
Bananes
1
Œufs
1
Farine de blé
5cuillerée à soupe
Sucre
0.5cuillerée à soupe
Levure chimique
1cuillère à café
Huile végétale
0.5cuillerée à soupe

Préparation étape par étape

Temps de préparationTemps de préparation: 30 minutes

  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Écrasez la banane jusqu'à ce qu'elle soit réduite en purée.

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Ajouter l'œuf et bien mélanger.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Ajoutez progressivement la farine. Vous en aurez peut-être besoin de plus, selon la taille de la banane.

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Ajoutez du sucre. Vous pouvez sauter cette étape si vous le souhaitez.

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Ajouter la levure chimique et bien mélanger.

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

    Ajoutez de l'huile.

  7. ÉTAPE 7

    ÉTAPE 7

    Faire frire dans une poêle chauffée.

  8. ÉTAPE 8

    ÉTAPE 8

    Environ 2 minutes de chaque côté.

Recettes similaires

Crêpes dans une poêle et plusCrêpes à la banane et aux bananes
Rapide, simple, savoureuxRecettes sans beurre ni margarine
Pour le petit déjeunerPetit-déjeuner aux œufs