Muffin à la banane au micro-ondes en 5 minutes
Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1
Comment faire un cake à la banane au micro-ondes en 5 minutes ? Préparez votre nourriture. Prenez une banane bien mûre, avec des taches sombres - ce fruit est le plus aromatique, il donnera au cupcake un maximum de saveur. Cette quantité de produits est prévue pour une grande tasse ou deux petites.
ÉTAPE 2
Prenez le mug dans lequel vous comptez cuire le cupcake. Ou un bol si vous avez des petites tasses comme moi. Placez le beurre dans le récipient choisi et faites-le fondre au micro-ondes par tranches de 5 secondes à puissance moyenne (~500W). Ajouter le sucre au beurre et incorporer l'œuf.
ÉTAPE 3
À l'aide d'un fouet (ou d'une fourchette si vous n'êtes pas dans la cuisine), remuez les ingrédients jusqu'à obtenir une consistance lisse. Versez le lait. Pelez la banane et écrasez-la en purée à la fourchette. Même s'il vous reste de petits morceaux, ce n'est pas grave, cela donnera de la texture au cupcake. Placez la purée de banane dans la pâte.
ÉTAPE 4
Remuer. Ajouter la levure chimique à la farine et remuer. Ajoutez la farine à la pâte une cuillère à la fois, en remuant après chaque cuillerée. N'ajoutez pas toute la farine si la pâte devient épaisse. Ou, à l'inverse, ajoutez-en un peu plus si cela semble coulant. La pâte doit ressembler à de la crème sure moyennement grasse.
ÉTAPE 5
Procurez-vous des tasses allant au micro-ondes. Étalez la pâte dessus. Ne versez pas à ras bord, même les 2/3 du volume suffisent - le gâteau risque de couler à la cuisson. Si vous cuisinez immédiatement dans une tasse, choisissez un grand volume, 350-400 ml.
ÉTAPE 6
Faites cuire le gâteau au micro-ondes à 800 W pendant 2 à 4 minutes ou plus (selon votre micro-ondes). Vérifiez l'état de préparation avec un cure-dent - il ressortira sec du milieu.
ÉTAPE 7
Avec précaution, pour ne pas vous brûler, retirez le ou les mugs du micro-ondes et servez immédiatement. De plus, vous pouvez servir de la glace, de la chantilly ou de la sauce au chocolat. Bon appétit!
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