Morceaux de maquereau cuits au four
Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1
Comment cuire des morceaux de maquereau au four ? Préparez tous les ingrédients nécessaires. Épluchez l'oignon et rincez-le à l'eau froide. Le maquereau peut être utilisé frais ou congelé. Sortez au préalable le congelé du congélateur et laissez-le décongeler à température ambiante.
ÉTAPE 2
Coupez la tête du poisson et retirez les entrailles. Rincez-le à l'eau et tapotez légèrement avec du papier absorbant pour éliminer l'excès d'humidité. Coupez le poisson nettoyé en morceaux.
ÉTAPE 3
Pour la marinade, mélangez la mayonnaise avec le ketchup. Ajoutez du sel au goût. Enrober chaque morceau de poisson du mélange. Laissez le poisson mariner 1 heure. Allumez le four à 180 degrés à l'avance.
ÉTAPE 4
Coupez l'oignon épluché en demi-anneaux. Pour éviter que l'oignon ne vous pique les yeux lors du tranchage, rincez-le ainsi que le couteau à l'eau froide.
ÉTAPE 5
Disposez les morceaux de poisson dans un plat allant au four.
ÉTAPE 6
Placer l'oignon haché entre les morceaux de poisson. Badigeonner le dessus du poisson et des oignons avec le reste de la marinade. Placer le plat avec le poisson dans un four préchauffé à 200 degrés pendant environ 30 minutes jusqu'à ce qu'une belle croûte dorée apparaisse.
ÉTAPE 7
Sortez le plat fini du four et servez chaud. Ce poisson peut être complété par un accompagnement de purée de pommes de terre ou de riz bouilli.
ÉTAPE 8
Bon appétit!
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