Régime du Kremlin : 66 recettes

Régime Kremlin - recettes maison rapides et simples pour tous les goûts : avis, temps de cuisson, calories, super recherche, économiseur de recettes personnel

Poulet farci aux pruneaux
Deuxième plat parfumé et appétissant fourré aux pruneaux !
- 1 heures 10 minutes
- 2 Portions
- 854 kcal
- 29
Ailes à la sauce moutarde
Aucun homme ne peut résister ! Une recette simple pour les gourmands !
- 40 minutes
- 6 Portions
- 383 kcal
- 80
Salade kaléidoscope aux carottes coréennes
Un kaléidoscope de saveurs et de couleurs dans une salade originale !
- 1 heures
- 4 Portions
- 386 kcal
- 167
Cuisses de poulet désossées farcies
Ingrédients minimum. Très savoureux et satisfaisant en seulement une demi-heure
- 30 minutes
- 4 Portions
- 466 kcal
- 122
Doigts de filet de bœuf au saindoux et à l'ail
Ces doigts sont très savoureux et aromatiques !
- 45 minutes
- 6 Portions
- 368 kcal
- 81
Poulet rôti aux lentilles
Cette recette vous aidera à nourrir de manière savoureuse et satisfaisante une famille nombreuse.
- 2 heures
- 4 Portions
- 823 kcal
- 43
Truite arc-en-ciel au four au citron
La façon la plus simple de cuisiner du poisson est de le faire cuire au four !
- 45 minutes
- 5 Portions
- 100 kcal
- 24
Rouleau de poulet au bacon
Rouleau incroyablement délicieux, doré et croustillant avec du poulet juteux à l'intérieur !
- 1 heures 15 minutes
- 4 Portions
- 574 kcal
- 82
Salade de gésiers de poulet aux oignons et champignons
Des produits ordinaires, à petit budget, des vacances au quotidien !
- 30 minutes
- 6 Portions
- 271 kcal
- 564
Poitrine de poulet infusée au lait
La poitrine de poulet la plus tendre sans trop d'effort !
- 1 heures 20 minutes
- 6 Portions
- 197 kcal
- 276
Pizza omelette frittata italienne sans pâte
Cette pizza ressemble plus à une omelette, ce qui signifie qu’elle a plus d’avantages !
- 1 heures 5 minutes
- 8 Portions
- 404 kcal
- 182
Salade de poisson rouge et champignons marinés
Une salade simple, rapide à préparer et qui a le goût d'un restaurant !
- 20 minutes
- 5 Portions
- 162 kcal
- 88
Salade de poulet et courgettes
Un plat étonnant qui n'affectera pas votre silhouette.
- 40 minutes
- 8 Portions
- 230 kcal
- 45
Bouillon de poulet dans une mijoteuse
Parfumé, riche, léger, sain, rapide et simple !
- 1 heures 45 minutes
- 6 Portions
- 331 kcal
- 105
Tilapia cuit à la vapeur avec tomates cerises et mélange de salade
Un plat délicieux pour les amateurs de cuisine saine !
- 30 minutes
- 1 Portions
- 621 kcal
- 28
Karahi Gosht (agneau épicé)
Un plat national qui vaut vraiment la peine d'être essayé
- 40 minutes
- 1 Portions
- 660 kcal
- 22
Salade beauté russe au poulet
Juteux et savoureux. Une véritable décoration pour la table de fêtes
- 1 heures
- 6 Portions
- 500 kcal
- 188
Boeuf à la sauce sucrée
Bœuf épicé à la sauce sucrée - un goût inégalé !
- 1 heures 30 minutes
- 6 Portions
- 287 kcal
- 66
Rôti de porc aux pruneaux
Les amateurs de pruneaux seront ravis ! Une recette simple et délicieuse !
- 1 heures 40 minutes
- 8 Portions
- 374 kcal
- 58
Saumon à la mayonnaise avec du fromage au four
Une recette de poisson délicieux avec une petite touche d'originalité.
- 30 minutes
- 5 Portions
- 471 kcal
- 53
Saumon cuit à la vapeur
Une recette pour ceux qui mangent bien et maigrissent ! Pour les autres aussi !
- 30 minutes
- 2 Portions
- 445 kcal
- 116
Salade de poulet aux pruneaux et champignons poêlés
Une salade insolite et originale ne laissera personne indifférent !
- 2 heures
- 3 Portions
- 1720 kcal
- 99
Canard aux pommes dans une mijoteuse
Un canard très savoureux attend vos invités ! :)
- 1 heures 20 minutes
- 4 Portions
- 580 kcal
- 65
Champignons farcis au four avec du fromage
Un plat savoureux et diététique pour les ménagères qui aiment surprendre !
- 1 heures
- 3 Portions
- 489 kcal
- 126

Régime du Kremlin

Qu'est-ce que le régime du Kremlin et comment le suivre, lisez ici.

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