Ensalada de caviar de abadejo, repollo y pepino

¡De prisa, de productos comunes, brillantes, jugosos y sabrosos! Una ensalada con caviar de abadejo, repollo y pepino hará las delicias de muchos por su novedad e inusual. Es sorprendentemente fácil de preparar.
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Emma SmithEmma Smith
Autora de la receta
Ensalada de caviar de abadejo, repollo y pepino
Calorías
121Kcal
Proteína
3gramo
Gorda
9gramo
Carbohidratos
7gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 4

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 20 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    ¿Cómo hacer una ensalada con caviar de abadejo, repollo y pepino? ¡Nada podría ser más fácil! Para empezar, prepare los ingredientes necesarios según la lista. Es mejor tomar repollo tierno, es tierno y jugoso. Pues lo más importante de esta ensalada es el BUEN CAVIAR FRESCO. Muy a menudo vi críticas negativas de que la ensalada estaba amarga. Esto se debe al caviar de baja calidad. Por lo tanto, no seas perezoso: elige caviar con la fecha de vencimiento más reciente. Vea la receta a continuación para obtener más información.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Lavar la col, quitarle las hojas exteriores marchitas y los tallos y picarla finamente.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Lavar el pepino, secarlo y cortarlo en tiras. No es necesario cortar la piel, si no está amarga ni dura, pero déjate guiar por tu gusto.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Pele el pimiento morrón de las semillas y córtelo en tiras.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Ralla las zanahorias en un rallador grueso.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Lavar las cebolletas y el perejil, secarlos y picarlos finamente. Además de las verduras anteriores, también puedes agregar eneldo y/o cilantro. Al elegir verduras, déjese guiar por sus preferencias.

  7. PASO 7

    PASO 7

    En un tazón, combine el repollo, el pepino, las zanahorias, el pimiento morrón, las hierbas picadas y el caviar de abadejo. Sazone la ensalada con aceite vegetal y jugo de limón. Espolvorea con sal y azúcar. El azúcar equilibra la acidez del ácido cítrico y no se nota especialmente en la ensalada. Puedes utilizar aceite de oliva, de girasol u otro al gusto, lo principal es que no abrume el sabor de toda la ensalada.

  8. PASO 8

    PASO 8

    Mezclar todo bien y servir la ensalada inmediatamente. ¡Buen provecho!

Comentarios sobre la receta.

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Elena Pankina
21.11.2023
4.5
Parece una ensalada normal, pero gracias a un ingrediente interesante, ¡la ensalada adquiere un sabor completamente diferente! Y me refiero a una ensalada con caviar de abadejo, repollo y pepino. Trituré el repollo, corté el pepino y el pimiento en tiras, rallé las zanahorias en un rallador grueso y corté el eneldo. Combiné todos los ingredientes, agregué caviar de abadejo, unas gotas de jugo de limón, un poco de mayonesa y mezclé. Resultó una ensalada muy rica, la llevé al trabajo, a todos les gustó y nadie adivinaba cuál era el ingrediente secreto. Gracias a María por la receta y te aconsejo que la pruebes.
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lerik
21.11.2023
4.6
¡Maravillosa ensalada! Cuando lo mezclé en un plato ¡¡¡era solo espacio!!!
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jakalka
21.11.2023
4.5
La ensalada con caviar de abadejo, repollo y pepino es sencilla, picante y deliciosa. ¡Una ensalada ligera y saludable para mantenerte en buena forma! Preparé la ensalada en tan solo 20 minutos. Es bajo en calorías, saludable, rico en vitaminas, apto para días de ayuno y simplemente como refrigerio ligero. Esta es una opción dietética. Y la característica principal es un poco de caviar. ¡Inesperado y delicioso! Gracias por la idea con caviar, a mí ni se me habría ocurrido.
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