Ensalada de setas ostra

Ingredientes
Preparación paso a paso
PASO 1

¿Cómo hacer una ensalada con setas ostra? Prepara tu comida. En lugar de repollo chino, puedes usar repollo blanco normal, pero con el repollo chino la ensalada quedará más tierna. También son adecuadas varias lechugas arrepolladas, como la lechuga iceberg, no la lechuga de hoja.
PASO 2

Pelar la cebolla y cortarla en mitades de grosor medio. Calienta aceite vegetal en una sartén a fuego moderado. Agrega la cebolla picada. Removiendo con una espátula, sofreír la cebolla hasta que esté blanda y ligeramente dorada.
PASO 3

Lavar las setas ostra. No mojes demasiado los champiñones.
PASO 4

Revolviendo de vez en cuando, sofreír los champiñones ostra con la cebolla hasta que estén suaves. Todo el jugo de champiñones liberado debe evaporarse por completo. Retire los champiñones y las cebollas preparados del fuego y déjelos enfriar a temperatura ambiente.
PASO 5

Pica finamente la col china y colócala en un bol grande.
PASO 6

Lavar el pepino fresco, cortarlo en tiras finas y añadirlo al repollo. Asegúrate de probar el pepino antes de cortarlo para ver si está amargo.
PASO 7

Agregue los champiñones ostra enfriados y fritos con cebolla al bol con la ensalada. Freír un poco las semillas de sésamo en una sartén seca hasta que estén doradas, enfriar y añadir a la ensalada.
PASO 8

Sazone la ensalada con aceite vegetal, jugo de limón, sal, pimienta y mezcle. La ensalada con champiñones ostra está lista para servir inmediatamente después de su preparación. Puedes complementar el plato con hierbas picadas a tu gusto al momento de servir. ¡Buen provecho!
Comentarios sobre la receta
Recetas similares
Ensalada zanahorias huevos coreanos pollo pepinos mayonesaSencillo y sabroso, rápido y fácil: ¡unas vacaciones todos los días!- 1 hora
- 4 Porciones
- 339 kcal
- 25
Ensalada de mar con calamares y guisantes¡Una ensalada de mariscos muy saludable para tu menú!- 40 minutos
- 10 Porciones
- 251 kcal
- 49
Ensalada de pechuga ahumada y pepino frescoDe composición ligera, elaborado con ingredientes accesibles, brillante y sabroso.- 1 hora
- 4 Porciones
- 253 kcal
- 73
Ensalada de pechuga ahumada y pepino frescoDe composición ligera, elaborado con ingredientes accesibles, brillante y sabroso.- 1 hora
- 4 Porciones
- 253 kcal
- 73
Impresionante ensalada con col china¡Muy sabroso, sencillo, brillante y apetitoso, para las vacaciones!- 1 hora
- 4 Porciones
- 372 kcal
- 207
Ensalada de verano con pepinos frescos y atún enlatado.¡“Ponte en forma” se convertirá en tu truco culinario!- 15 minutos
- 5 Porciones
- 160 kcal
- 27
Salmón rosado relleno de verduras al horno¡Simplemente delicioso para la mesa navideña!- 1 hora 15 minutos
- 4 Porciones
- 410 kcal
- 13
Filetes de salmón chum a la parrillaLos filetes de pescado más deliciosos se elaboran con esta receta.- 45 minutos
- 2 Porciones
- 512 kcal
- 10
Champiñones con trigo sarraceno en una sarténSencillo, saciante y muy sabroso, ¡para una cena para toda la familia!- 1 hora
- 4 Porciones
- 312 kcal
- 129