Sopa de puré de lentejas PP
Ingredientes
Preparación paso a paso
PASO 1
¿Cómo hacer sopa de lentejas rojas en puré PP? Prepara los siguientes ingredientes. Las lentejas rojas producen una consistencia delicada parecida a un puré mejor que otras variedades, por lo que recomiendo elegirlas. Pero si lo deseas, puedes coger otra variedad. Cebollas y zanahorias de tamaño mediano. El agua está caliente. Pasta de tomate y tomate fresco, yo usaré tomates en su propio jugo. Sal y pimienta para probar. Para servir, puedes preparar crema agria y hierbas frescas.
PASO 2
Lavar, secar y pelar las verduras. Las zanahorias se pueden cortar, se pueden rallar (el tipo de corte no importa mucho, ya que en el futuro todos los ingredientes se mezclarán con una licuadora. Pero cuanto más pequeña sea la trituradora, más rápido se cocinarán las verduras). Corta la cebolla en cubos. En una cacerola de fondo grueso sofreír las cebollas y las zanahorias preparadas.
PASO 3
Clasifica las lentejas rojas. Enjuague con agua corriente hasta que el agua esté clara.
PASO 4
Agrega las lentejas lavadas a las verduras fritas y mezcla bien todos los ingredientes.
PASO 5
Vierta la cantidad requerida de agua y hierva la sopa, luego reduzca el fuego a moderado.
PASO 6
Agrega los tomates picados sin piel y la pasta de tomate. Puedes tomarlo fresco o en tu propio jugo, el que más te guste. Agregue sal y pimienta, revuelva. Cubra la sartén con una tapa y cocine la sopa a fuego lento durante unos 20 minutos. El tiempo indicado puede variar según el tipo de lenteja. Lo ideal es hervirlo. (Cuando haya transcurrido el tiempo indicado, prueba las lentejas, deben estar absolutamente blandas. Si no, cocina más)
PASO 7
Haga puré la sopa terminada con una licuadora. Sirva la sopa cremosa caliente, sazonada (si lo desea) con crema agria fresca.
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