Borscht verde con ortigas y huevos.

Nutritiva, rica, apetecible. ¡Beneficios para toda la familia! El borscht verde con ortigas y huevos queda especialmente bien con verduras tiernas y jugosas. Es conveniente preparar un almuerzo tan caliente en la casa de campo, donde el ingrediente principal es fácil de encontrar. Y puedes cocinarlo en cualquier caldo e incluso en agua.
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Sofía JonesSofía Jones
Autora de la receta
Borscht verde con ortigas y huevos.
Calorías
192Kcal
Proteína
13gramo
Gorda
8gramo
Carbohidratos
17gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 6

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 1 hora
  1. PASO 1

    PASO 1

    ¿Cómo cocinar borscht verde con ortigas y huevos? Preparar los productos necesarios. Utilice ortigas tiernas con hojas tiernas y jugosas. Cualquier parte del pollo es apta para el caldo. Tengo filete de pechuga. Tome aceite vegetal inodoro.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Vierta agua en una cacerola de volumen adecuado. Lavar el pollo, colocarlo en una cacerola y dejar hervir. Quitar la espuma que se forma. Agrega los granos de pimienta, las hojas de laurel y la sal a la sartén y cocina el pollo a fuego moderado durante unos 30 minutos hasta que esté tierno. Cómo elegir la cacerola adecuada para sopa, lea el artículo en el enlace al final de la receta.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Lavar las zanahorias peladas y rallarlas con un rallador grueso.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Pelar las cebollas, lavarlas y cortarlas en cubos pequeños.

  5. PASO 5

    PASO 5

    En una sartén con aceite vegetal, sofreír las cebollas y las zanahorias, revolviendo de vez en cuando. Las verduras deben ablandarse. Cómo elegir una sartén y aceite para freír, lea en artículos separados; los enlaces se pueden encontrar al final de esta receta.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Lavar las ortigas. Para evitar quemarte con las ortigas, puedes usar guantes o sumergir la hierba en agua hirviendo. Picar finamente la ortiga.

  7. PASO 7

    PASO 7

    Pelar las patatas, lavarlas, cortarlas en cubos pequeños.

  8. PASO 8

    PASO 8

    Retire el pollo terminado del caldo, retire la hoja de laurel. Sube el fuego y coloca las patatas preparadas en la sartén. Llevar a ebullición, bajar el fuego. Cocine las patatas en el caldo a fuego moderado hasta que estén casi cocidas.

  9. PASO 9

    PASO 9

    Coloca las ortigas en la sartén y revuelve. Hervir las ortigas durante unos 5 minutos.

  10. PASO 10

    PASO 10

    Agregue verduras fritas a la sopa y revuelva.

  11. PASO 11

    PASO 11

    Corta la carne de pollo en trozos pequeños.

  12. PASO 12

    PASO 12

    Coloca el pollo en la sopa y revuelve. Agrega sal si es necesario.

  13. PASO 13

    PASO 13

    Cocine la sopa a fuego lento durante otros 1-2 minutos. Los huevos duros pelados se pueden cortar en cubos y agregar a la sopa al final de la cocción. También puedes añadir un huevo crudo batido al final de la cocción, mientras revuelves la sopa con movimientos circulares. O sirva una ración de borscht con medio huevo cocido. Apague la estufa y deje reposar el borscht con la tapa cerrada durante 5 a 10 minutos.

  14. PASO 14

    PASO 14

    Sirva borscht verde con ortigas y un huevo cocido con crema agria. ¡Buen provecho!

Comentarios sobre la receta.

Author comment no avatar
ana
23.12.2023
4.6
¡¡¡Me encanta el borscht verde con ortigas y huevos y a veces lo cocino!!! Ahora la ortiga está tierna, ¡tengo que recogerla y cocinarla según esta receta!