Cena en el horno Ama de casa perezosa
Una cena sencilla y deliciosa para toda la familia!!!
Calorías
418Kcal
Proteína
32gramo
Gorda
19gramo
Carbohidratos
38gramo
*Valor nutricional de 1 porción
Ingredientes
Porciones: 6
800g
1taza
3cucharada
2cucharada
según tu gusto
según tu gusto
1.5taza
Preparación paso a paso
Hora de cocinar: 2 hora 15 minutos
PASO 1
Prepare la marinada: mezcle la crema agria, la salsa de soja y la sal. Puedes agregar cualquier condimento. Yo usé pimienta negra molida, pimentón y un poco de pimiento rojo. Dejar marinar durante al menos 1 hora. Lo dejé toda la noche. Picar la cebolla y rallar las zanahorias en un rallador grueso. Freír en aceite vegetal hasta que estén doradas.
PASO 2
Enjuague el arroz y colóquelo en una fuente para horno. Llénelo con agua. Agrega un poco de sal y puedes agregar cúrcuma o curry. Colocar el asado encima
PASO 3
Coloca el pollo, cubre con papel aluminio y mete al horno durante 50 minutos a 180 grados. Luego retire el papel de aluminio para permitir que el pollo se dore durante unos 15 minutos.
PASO 4
¡Buen provecho!
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