Vinagreta dietética sin patatas para adelgazar.

¡Tan rico como el clásico, pero sin dañar tu cintura! Ligero, jugoso, sabroso Vinagreta ligera y jugosa. La mazorca de maíz tiene muchas menos calorías que las patatas y es más nutritiva. Todas las verduras quedan perfectamente marinadas en la salsa, lo que le da un sabor armonioso.
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HarperWilsonHarperWilson
Autora de la receta
Vinagreta dietética sin patatas para adelgazar.
Calorías
132Kcal
Proteína
2gramo
Gorda
8gramo
Carbohidratos
13gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 5

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 25 minutos

  1. PASO 1

    PASO 1

  2. PASO 2

    PASO 2

  3. PASO 3

    PASO 3

  4. PASO 4

    PASO 4

  5. PASO 5

    PASO 5

  6. PASO 6

    PASO 6

  7. PASO 7

    PASO 7

  8. PASO 8

    PASO 8

  9. PASO 9

    PASO 9

  10. PASO 10

    PASO 10

  11. PASO 11

    PASO 11

  12. PASO 12

    PASO 12

Comentarios sobre la receta.

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Reina
23.11.2023
4.7
¡Una vinagreta muy original! Intenté prepararlo estrictamente según la receta. Pero todavía hay desviaciones... No tenía mazorcas de maíz y las reemplacé por una normal de frasco. Cebollas regulares. Las corté en plumas y las mariné un poco en vinagre de manzana. ¡El resto va según la receta! Me gustó mucho la ensalada. la mostaza le daba un sabor rico y brillante. La ensalada, aunque sin patatas, pero el maíz la llenó. Muchas gracias al autor. la receta esta en mis favoritos!!!
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Shura
23.11.2023
5
znlena, muy interesante, granos de maíz - en lugar de zanahorias, quedan jugosas y dan un nuevo sabor, también le agrego mostaza, con ella la vinagreta queda picante y completamente diferente, ¡excelente!
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znlena
23.11.2023
4.9
Shura, gracias) Intentaré reemplazar las zanahorias con maíz)
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mamka-5
23.11.2023
4.7
El maíz en vinagreta es muy inusual, pero lo más importante, delicioso :)
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Vekubus
23.11.2023
4.5
¡Y cómo no iba a haberlo adivinado yo mismo! Todo lo ingenioso es simple: reemplace las patatas con guisantes o frijoles. ¡Gracias por la idea!

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