Sopa de repollo sin carne

Ingredientes
Preparación paso a paso
PASO 1

¿Cómo cocinar sopa de repollo sin carne? La receta es muy simple. Prepare todos los ingredientes necesarios según la lista. Puedes sustituir y complementar la parte vegetal a tu gusto.
PASO 2

Retire las hojas superiores dañadas del repollo y retire el tallo. Triture el repollo.
PASO 3

Pelar las zanahorias y rallarlas con un rallador grueso.
PASO 4

Pelar las patatas y cortarlas en cubos pequeños.
PASO 5

Pelar la cebolla y cortarla en cubos pequeños. Si a usted o a sus hijos no les gustan las cebollas, no puede agregarlas a la fritura en absoluto. O agregue una cebolla entera al caldo junto con las papas (paso 7) y retírela al final de la cocción.
PASO 6

Lavar el perejil, secarlo y picarlo finamente. Si lo deseas, puedes sustituirlo o complementarlo con otras hierbas, por ejemplo, eneldo, cebollas verdes, cilantro o utilizar una mezcla de diferentes hierbas.
PASO 7

Hervir agua en una cacerola. Agrega las patatas y la hoja de laurel. Cocine durante 15 minutos hasta que las patatas estén cocidas.
PASO 8

Calienta aceite vegetal en una sartén a fuego medio. Agrega la cebolla y sofríe un par de minutos hasta que esté transparente.
PASO 9

Agrega las zanahorias. Freír todo junto durante otros 3-4 minutos.
PASO 10

Agregue el repollo, el jugo de limón, la salsa de tomate y el resto de la hoja de laurel a la sartén. Cocine a fuego lento, revolviendo, durante 15-20 minutos. Si lo deseas, puedes añadir unos aros de guindilla a la fritura.
PASO 11

Transfiera las verduras guisadas a la sartén. Salpimentar la sopa de repollo al gusto. Hervir, revolviendo, durante 2-3 minutos. Si lo desea, puede omitir la fritura, simplemente agregue todas las verduras a la sartén al mismo tiempo y cocine hasta que estén tiernas. Al final, agregue la pasta de tomate, sal y pimienta.
PASO 12

Retire la sartén del fuego y cubra con una tapa. Deje reposar la sopa durante unos 10 minutos.
PASO 13

Vierta la sopa de repollo caliente en platos, agregue las verduras picadas a cada uno y sirva. ¡Buen provecho!
Comentarios sobre la receta
Recetas similares
Tortitas exuberantes con kéfir y refresco sin huevos para el desayunoPanqueques muy sabrosos y tiernos: ¡el desayuno perfecto para la Cuaresma!- 30 minutos
- 4 Porciones
- 126 kcal
- 60
Strudel con relleno de cuajada elaborado con hojaldre¡El strudel aireado con un relleno delicado es una excelente adición al desayuno!- 40 minutos
- 10 Porciones
- 228 kcal
- 66
Pan de mono dulcePan muy sabroso y tierno originario de USA. ¡Pruébalo con salsa!- 3 hora
- 16 Porciones
- 282 kcal
- 4
Salmón rosado relleno de verduras al horno¡Simplemente delicioso para la mesa navideña!- 1 hora 15 minutos
- 4 Porciones
- 410 kcal
- 13
Filetes de salmón chum a la parrillaLos filetes de pescado más deliciosos se elaboran con esta receta.- 45 minutos
- 2 Porciones
- 512 kcal
- 10
Champiñones con trigo sarraceno en una sarténSencillo, saciante y muy sabroso, ¡para una cena para toda la familia!- 1 hora
- 4 Porciones
- 312 kcal
- 129
Sopa de col agria con estofado de chucrutSopa de repollo tradicional en una versión moderna, pero como de un horno ruso.- 1 hora
- 8 Porciones
- 350 kcal
- 79
Sopa de repollo agrio con terneraLa sopa de repollo agria es un plato apetecible incluso para el gourmet más exigente.- 2 hora
- 10 Porciones
- 182 kcal
- 121
Sopa diaria de repollo con champiñones secos.Útil. Abundante. Simple. Delicioso. ¡Y esto es sobre las dietas de sopa de repollo!- 3 día 5 hora
- 4 Porciones
- 167 kcal
- 6