Страви з пророщеної пшениці - 2 покрокових рецептів приготування

Хтось називає його оригінальною добавкою до звичного раціону, хтось – чудовим засобом для продовження молодості, а хтось – панацеєю від будь-яких хвороб. Але важлива не назва, а доведений і перевірений вплив пшениці на здоров'я людини.

Страви з пророщеної пшениці

Вони містять цілу комору необхідних речовин: кальцій, хром, мідь, селен, йод, цинк, залізо, кремній та ін. Його постійне вживання допомагає поліпшити зір, травлення, підвищити імунітет, впоратися із затяжними депресіями та стресами. Його використання в харчуванні рекомендовано при цукровому діабеті, ожирінні, порушеннях функцій статевих органів. Паростки поживні, і при регулярному вживанні відчувається миттєве поліпшення самопочуття.

Різноманітні рецепти страв з пророщеної пшениці допоможуть приготувати незвичайні і дуже смачні меню на будь-який смак. Приготування не займає багато часу, але результат того вартий - на столі з'являються апетитні страви, які відрізняються великою вітамінністю. Регулярно вживаючи в їжу пророщену пшеницю, можна зміцнити загальний стан організму і зовнішній вигляд шкіри, волосся, нігтів і зубів, роботу травного тракту, позбутися зайвої ваги. Це лише деякі зміни, які відбуваються після того, як ви вирішуєте додати паростки до свого меню.