Yakisoba
Pyszne danie z makaronu gryczanego z wieprzowiną i warzywami. W Internecie opinie na temat prawidłowego przygotowania yakisoby są różne. Niektórzy piszą, że trzeba go ugotować z makaronu gryczanego (soba), inni twierdzą, że wystarczy makaron jajeczny i sos Yakisoba, który składa się z sosu sojowego, cukru i wina. Nie zawracałam sobie zbytnio głowy szukaniem prawdy i gotowałam według przepisu na opakowaniu makaronu gryczanego. Nigdy wcześniej nie próbowałam makaronu gryczanego, ale bardzo przypadł mi do gustu jego smak i sposób, w jaki łączy się z pozostałymi składnikami.
Kalorie
583Kcal
Białko
31gram
Tłuszcz
15gram
Węglowodany
107gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 3
300гр
200гр
3łyżka
3ząbki czosnku
3łyżka
1łyżeczka
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 1 godziny 20 minuty
KROK 1
Jak zrobić yakisobę? Przygotuj składniki.
KROK 2
Wieprzowinę pokroić w długie paski, czosnek, paprykę i marchewkę w paski.
KROK 3
Do mięsa dodać sos sojowy i czosnek, wymieszać.
KROK 4
Pozostawić do marynowania na 20 minut.
KROK 5
Makaron ugotuj w osolonej wodzie do miękkości.
KROK 6
Mięso wieprzowe z marynatą włożyć na patelnię i smażyć, mieszając, przez około 5 minut, aż uzyska złoty kolor.
KROK 7
Dodaj paprykę i marchewkę. Dusić, mieszając, przez 10 minut.
KROK 8
Makaron odcedzamy na durszlaku i wrzucamy na patelnię z mięsem i warzywami.
KROK 9
Sos. Połączyć sos sojowy z cukrem, wymieszać.
KROK 10
Wlać sos i wymieszać.
KROK 11
Dusić, mieszając, przez 10 minut.
Komentarze do przepisu
06.10.2023
Jest też taka opcja – makaron gryczany z bakłażanem i papryką.
06.10.2023
Dania azjatyckie są lekkie i sycące! Dziś przygotowałam dla mojego ukochanego męża yakisobę - kolorowy obiad! Wspaniały smak, pikantność, lekkość po posiłku i dobry nastrój gwarantowane są tym, którzy zdecydują się na tak luksusowy obiad (lub lunch, przekąskę, cokolwiek tylko zapragną). Wszystko jest przygotowywane bardzo szybko. Kilka minut - i stół jest nakryty. Dziękuję bardzo za przepis!
Podobne przepisy
- Funchoza z warzywami drobiowymi w sosie sojowymPachnące danie w stylu azjatyckim o doskonałym smaku!
- 40 minuty
- 3 Porcje
- 429 Kcal
- 443
- Makaron z łososiem w kremowym sosieNiesamowicie smaczne, zdrowe, na obiad każdego dnia!
- 25 minuty
- 3 Porcje
- 770 Kcal
- 141
- Spaghetti z mięsem mielonym i koncentratem pomidorowymProste, satysfakcjonujące i szybkie! Pyszne danie na każdy dzień!
- 20 minuty
- 4 Porcje
- 702 Kcal
- 72
- Klasyczne pieprzowe lecho jest dobre do lizania palcówBardzo szybkie, bardzo smaczne i proste, ze zwykłych produktów!
- 50 minuty
- 16 Porcje
- 62 Kcal
- 586
- Kruchy pilaw z wieprzowiną na patelniPyszne, satysfakcjonujące, aromatyczne i łatwe w przygotowaniu!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 507 Kcal
- 225
- Funchoza z warzywami drobiowymi w sosie sojowymPachnące danie w stylu azjatyckim o doskonałym smaku!
- 40 minuty
- 3 Porcje
- 429 Kcal
- 443
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Domowe chinkali w stylu gruzińskimBardzo smaczny, bardzo soczysty, z prostych składników, na danie główne!
- 3 godziny
- 15 Porcje
- 183 Kcal
- 625